ro.aazsante.fr

Cel Mai Mare Portal De Sănătate Și A Calității Vieții.

Young a pus înainte și după ce a suferit atac de panica

Young a pus înainte și după ce a suferit atac de panica

Acesta este britanicul Amber Smith, de 22 de ani, un marketer. De când avea 16 ani, trebuie să se ocupe de anxietate, atacuri de panică și atacuri de panică. La 3 aprilie, ea a decis să posteze două fotografii de la ea: una înainte și alta după ce a suferit un atac de panică. Împreună cu imaginile, ea a scris un text interesant despre stigmatul care există încă în ceea ce privește boala mintală. Apoi, a verifica afară textul interesant Amber:

„Imagine: .. Versiunea mea pentru a arăta lumii prin intermediul rețelelor sociale, apretare machiaj pe o fotografie filtru partea mea«normală»

Stoc. :. scăzut Luate în seara asta, la scurt timp dupa ce a suferit un atac de panica din cauza anxietate mea, aceasta este, de asemenea, partea mea „normal“, numai oamenii nu văd

M-am săturat de faptul că 2016 și. există încă un stigmat imens în jurul valorii de boli psihice. am dezguste că atât de mulți oameni sunt dezinformați și judecător, care are o boală mintală.

se spune că unul din trei oameni vor suferi de o boala mintala la un moment dat lor M-am luptat cu depresia și anxietatea de ani de zile și trebuie să ascult comentariile ca "oh, vei trece prin ea", "tu nu ai nevoie de medicamente, doar să devii mai fericit "," ești prea tânăr să suferi de ea " Nu mă lupt cu un monstru în capul meu în fiecare zi. Odată ce o persoană mi-a spus chiar "nu ești prea tânăr să suferi" cu anxietate și depresie? Ce anume trebuie să fii deprimat la această vârstă? "

Sunt o persoană puternică. Am trecut prin probleme de viață, la fel ca toți ceilalți, și voi fi bine. Am cei mai buni prieteni și cea mai bună familie pentru mine și îi mulțumesc în fiecare zi faptul că eu și sprijin ajută.

Pentru cei care trec prin aceleași ca și mine, vă rugăm să nu sufere în tăcere. Există multe site-uri de asistență în jur. Nu vă fie frică să cereți ajutor.

Nu rănește să fie răcoroasă altora. Nu intimidează pe alții, nu le puneți jos și cel mai greu (deoarece noi toți facem acest lucru la un moment dat): nu judecați cealaltă persoană. Suntem cu toții om, în ciuda vârstei, rasei, religiei, sănătății sau muncii noastre. Deci, ajutați-l pe celălalt, în loc să faceți greșeli. "


Zi greu la locul de muncă? A se vedea 5 sfaturi pentru o mai bună manipulare

Zi greu la locul de muncă? A se vedea 5 sfaturi pentru o mai bună manipulare

Sunt zile nu e lucru ușor, este pentru că ceva sa întâmplat la locul de muncă sau pentru că „sa trezit cu piciorul stâng?. În aceste zile trebuie să găsim puterea nu pentru a crea probleme pentru noi înșine, lupte care pot fi evitate cu colegii. , chiar dacă aceste vremuri este complicat de a face cu alte persoane, chiar și de muncă ce implică adesea un context mai stresant, unii pași simpli pot evita aceste conflicte și .

(Bunăstare)

Challenge # EuFaçoPorMim: fantezii sexuale face o femeie arata mai atractiv, spune sexologul

Challenge # EuFaçoPorMim: fantezii sexuale face o femeie arata mai atractiv, spune sexologul

Nu-ți fie rușine. Toată lumea are fantezii sexuale. Fanteziile despre situații, persoane și locuri fac parte din psihicul uman. Acesta este ceea ce spune Lelah Monteiro, un sexolog și psihanalist. Chiar dacă unele femei consideră că este dificil să se admită și exteriorizeze aceste dorințe, ele sunt importante pentru starea de bine a vieții sexuale a oricăreia dintre.

(Bunăstare)