ro.aazsante.fr

Cel Mai Mare Portal De Sănătate Și A Calității Vieții.

ÎNțelege cum să eviți vene varicoase în picioare

ÎNțelege cum să eviți vene varicoase în picioare

Venoasele varicoase sunt dilatate, vâscoase și insuficiente. De obicei, unii oameni se nasc cu o predispoziție, o tendință familială de a le dezvolta. Această informație este foarte important deoarece, dacă știți că aveți această tendință, așa că trebuie să cultive obiceiuri sanatoase pentru a preveni.

Pentru a preveni vene varicoase cel mai important este de a evita obtinerea de perioade lungi de picioare în aceeași poziție, sau chiar stând pentru perioade lungi de timp. De asemenea, menținerea echilibrului în greutate și practicarea activității fizice regulate, care lucrează în primul rând la mușchii vițelului, sunt atitudini fundamentale. Femeile ar trebui, de asemenea, să fie atente în ceea ce privește utilizarea hormonilor feminini, pilulele contraceptive și terapia de substituție hormonală. Atunci când este indicat în mod corespunzător, acestea ar trebui să fie utilizate într-adevăr, dar întotdeauna cu monitorizarea angiologist, care poate trata primele vene varicoase care pot să apară.

O altă formă de prevenire este de a purta ciorapi de compresie de compresie medicale, care dau confort, evita durerea, senzație de greutate și edem. Tratarea primelor manifestări ale bolii varicoase este, de asemenea, o modalitate foarte bună de a preveni escaladarea problemei. Astăzi avem medicamente care actioneaza asupra inflamatia peretelui venos prevenirea progresiei bolii varicoase, tratamentul cu scleroterapie, care este de livrare de droguri în interiorul navei bolnave, eliminarea ei și care să permită circulația continuă să curgă prin alte nave normale. Dacă tot nu, putem face uz de chirurgie minim invaziva pentru a elimina venelor varicoase inca in faza incipienta, prevenind extinderea și agravarea stării.

Există și alte elemente declanșatoare care nu pot fi prevenite, dar estompate. Printre acestea se numără și sarcina, care, datorită modificărilor hormonale, creșterii în greutate și creșterii uterului, conduce la apariția venelor varicoase. În aceste cazuri, este important ca femeia gravidă să nu câștige în greutate, să practice activitate fizică compatibilă cu sarcina și să poarte ciorapi elastici pentru femeile însărcinate.

Un alt factor este vârsta. Timpul trece, indiferent dacă ne place sau nu, și este un factor de declanșare a venelor varicoase, deoarece pereții venelor devin mai slabi și tind să se dilată. În acest caz, pe care le-am vorbit mai sus, adică, cultiva obiceiuri bune de viață mai devreme ca nu a fumat, mentinand o greutate sanatoasa, activitatea fizica si, mai presus de toate, cred că sănătatea pentru a avea o viață lungă și sănătoasă.


Scăzut și poo poo În: puneți întrebări despre aceste rutine pentru păr

Scăzut și poo poo În: puneți întrebări despre aceste rutine pentru păr

îN pow se referă la neutilizarea șampon deoarece poo scăzut este putin sampon. Acestea au fost puse pe post de păr creț expert Lorraine Massey în cartea sa "Curly Girl" sau "Fata Stocate", în traducere liberă. Mai mult produse, concepte în poo și scăzut poo transporta o filozofie de viață, și nu există nici un consens cu privire la setările metodei, adică, o singură definiție privind modul în care ar trebui să fie utilizat în practică.

(Frumuseţe)

ȘTiți că unghiile, de asemenea, îmbătrânesc?

ȘTiți că unghiile, de asemenea, îmbătrânesc?

La fel ca și pielea și părul, unghiile devin mai în vârstă. Poate părea ciudat, pe măsură ce crește și se schimbă periodic, dar de-a lungul anilor, structura chimică care formează unghiile suferă o serie de modificări. De exemplu, conținutul de grăsime, care este deja scăzut în condiții normale, scade cu vârsta care este independentă de dietă sau boli, cum ar fi hipercolesterolemia (colesterol ridicat).

(Frumuseţe)