ro.aazsante.fr

Cel Mai Mare Portal De Sănătate Și A Calității Vieții.

Terminația și crize în relația cere timp de doliu, înainte de a trece la

Terminația și crize în relația cere timp de doliu, înainte de a trece la

Relațiile de dragoste au o mișcare foarte asemănătoare cu viața noastră ca ființă umană și individuală. În primul rând, trebuie să se nască, apoi să fie construit și dezvoltat, să devină ferm și solid. În plus, trebuie să treacă continuu prin îngrijire și atenție, astfel încât să existe o prognoză a longevității. Exact ca mișcarea nașterii și dezvoltarea unei ființe umane.

O listă trebuie să fie îngrijite și hrănite și să primească investiții continue în timp și anumite limite, pentru a se ajunge la un viitor sănătos. Deci, pornind de la ideea că toată relația se naște și crește, atunci trebuie să înțelegem că fiecare relație moare sau poate muri. Orice emoțional (pierderi de anumite farmec) și, uneori, din beton (separare).

Uneori, o relație de dragoste se termină printr-o mai mare primejdie decât cele două persoane sau, uneori, numai unul poate sta ca dezamăgiri , trădări, agresiuni, minciuni, egoism excesiv, gelozie intensă ... Situații ca acestea pot fi justificarea determinării sfârșitului, adică a morții, a acelei relații. Această moarte nu trebuie să fie legată doar de ideea separării. Deseori, tânărul alege să-și continue sau să-și reia povestea și să rămână împreună. Dar acest impact sau șoc a trăit cu siguranță schimbat poveștile lor și tind să fie în continuare un alt cuplu, atunci aceasta va fi o poveste nouă, pentru că în primul rând de peste, a murit, lăsând apoi doliu. Și această luptă este de a fi trăit și a făcut, astfel încât acestea să poată avea o șansă reală a unui nou viitor, sau să trăiască frustrare cu experiență otrăvit.

Durerea este o reacție emoțională legată de pierderi semnificative în viața noastră. Este o fază tranzitorie, dar cu durată nedeterminată, deoarece experiența ei este întotdeauna particulară pentru fiecare individ și, cu siguranță, intensitatea, impactul și timpul său vor fi determinate de ideea că persoana are pierderi. Durerea o relație de dragoste este foarte aproape de ideea că trebuie să ne plângem când cineva drag moare.

Etapele de durere

Există mai multe studii care abordează fazele și reacțiile celor care participă la doliu în cele mai multe situații diferite. În ciuda abordărilor diferențiate ale fiecărui studiu, în general, toate acestea ajung să ajungă în conceptele de mai jos sau foarte apropiate de această idee. Arătând că în comparație cu pierderi mari, omul fiind mișcă între etape, etape reactive:

negarea sau izolarea - care implică izolarea, nu vorbesc despre dacă este sau nu să admită pierderea de idei, este un mecanism de apărare pentru a proteja de durere,

sentiment ostil - vine furie, agresivitate, ostilitate, invidie și alte produse aliate nu mai poate păstra negarea scopului;

negocierea sau negociere - dupa ce a realizat că ostilitate de asemenea, nu a rezolvat durerea pierderii, atunci începe o încercare disperată de a negocia cu propria emoție sau cu cine crede că este vina pentru pierderea lor. Promisiunile, legămintele, rugăciuni și alte resurse sunt foarte frecvente;

Depresie sau plâns - acesta este un moment de dezolare, tristețe, vinovăție și lacrimă. Constiinta nu mai care neagă sau camuflaj acest scop și durerea este percepută în realitate permite;

Acceptare - de data aceasta mișcările persoanei sunt în căutarea unui depășire, dorința de a face cu acea realitate și durere și nu mai luptă.

Speranța - după un anumit timp în acceptare, persoana începe să prezinte o idee despre continuitate vitală, făcând din nou planuri, dorește ceva nou și crezând care poate avea un alt viitor. Și această mișcare face o tranziție sau o închidere a doliu pentru o nouă poveste.

Este important să rețineți că nu toate fazele sunt întotdeauna experimentate și nu neapărat în această ordine. Particularitățile individului sunt că ele vor determina stilul și timpul de doliu. Există oameni care par să înțeleagă mai mult despre inevitabilitatea pierderii, nu că suferă sau se simt mai puțin, dar se luptă mai puțin împotriva ei. Și acolo sunt cei care nu susțin ideea, nici măcar nu cred sau să vorbească despre, și, desigur, să reacționeze cu mai multă intensitate și disperare în fața pierderii și etapele de durere.

Durerea este un proces natural în viața umană și ajută foarte mult la recuperarea echilibrului emoțional, după impactul unei mari pierderi sau suferințe (reale sau fanteziste). Fazele sunt studii privind reacțiile cu care se confruntă durerile și atunci când sunt bine orientate și binevenite tind să facă loc unei noi vieți. Dar când vom folosi eforturile noastre emoționale pentru a nega un capăt sau de a respinge orice posibilitate de pierdere sau de schimbare în istoria noastră, putem declansa reactii patologice care au ca rezultat nevoia de îngrijire specială și de profesioniști pentru a depăși.

Știind că moartea este o parte din viata nu ne face dori moartea sau viteza-l, ci dimpotrivă, ne permite să avem o mai bună cunoaștere a nevoilor noastre ca ființe umane și acest lucru ne ghidează modul în care cele mai bune pentru a investi în sănătatea noastră pentru a crește timpul vieții noastre împreună de calitate.

în mod similar putem înțelege că la sfârșitul unei relații este ceva real și foarte posibil întotdeauna, dar înainte de a îngrețoșa povestea asumat dragostea noastră, putem avea grijă și să încerce să realizeze parteneriatul nostru pentru o lungă perioadă de timp împreună și mișcarea sănătoasă pentru ambele piese. Sau, chiar dacă ajunge la sfârșitul acestei poveste, ceva de obicei trist, putem depasi cu timpul, presupunând că îndoielile, durerile și punctele slabe și deschizând astfel ușa pentru a construi noi oportunități, la momentul potrivit.


Victime marcate de violență

Victime marcate de violență

Un tânăr student mergea pe stradă în timpul zilei, când a fost abordat de un bărbat care a amenințat-o cu o shard de sticlă în jurul gâtului spunând: "Te voi omorî, te voi omorî". Cu ajutorul altor persoane a reusit sa scape de acea situatie. Dar, din păcate, viața lui a fost de peste nu. activități de rutină, cum ar fi mersul pe jos pe stradă, plimbare cu autobuzul, lăsând acasă, intră în casă și abordarea de oameni au ajuns să fie însoțite de anxietate, frica, tahicardie, respirație necontrolabil și transpirație.

(Bunăstare)

Persoanele care se califică drept sănătoase pot trăi mai mult

Persoanele care se califică drept sănătoase pot trăi mai mult

Un studiu publicat online PLoS ONE a arătat că nu numai starea de sănătate a unei persoane influențează longevitatea acesteia, ci și modul în care ea își evaluează propria sănătate. Cercetările arată că se califică la fel de sănătos merge dincolo de a fi liber de factori de risc. Cuprinde mental și social, fiind- realizat de cercetători Institutul de social și de medicină preventivă a Universitatea din Zurich în Elveția, la analiză au participat 8251 bărbați și femei de peste 16 ani.

(Bunăstare)