ro.aazsante.fr

Cel Mai Mare Portal De Sănătate Și A Calității Vieții.

Selfiti: A lua prea multe egoi poate fi o boală

Selfiti: A lua prea multe egoi poate fi o boală

Fotografia ne dă șansa să ținem evidența situațiilor cu noi care merită să ne amintim. Acest lucru este minunat, la urma urmei, memoria noastră nu păstrează mereu tot ce avem nevoie. Astfel, având un record simbolică a ceea ce a fost experimentat ajută la menținerea conexiunii cu timpul

Un mod de a captarmos aceste înregistrări este prin selfie. - tipul de fotografie este de a face fotografii cu tine. Justificările pentru a lua egoi sunt cele mai variate și pot merge din dorința de a înregistra un loc frumos care a fost vizitat, până când salvați un autoportret. De fapt, în spatele tuturor motivațiilor de a face un selfie, există o voință mai mare: să arătați ceva. Și nici asta nu este o problemă. La urma urmei, trăim într-o societate care prețuiește imaginea și oferă instrumente pentru fotografii și Selfie este dezvăluită, modul în care aplicațiile și rețelele sociale.

Cu toate acestea, există dovezi că, luând Selfie și postarea lor pe rețelele sociale dobândit un ceea ce înseamnă mai mult decât doar autoportretului :. el a devenit un far de sine atât de puternic încât psihologii au ajuns să caracterizeze obiceiul ca un posibil poreclit „selfiti“ obsesiv

ceea ce este Selfit

Selfit poate fi înțeleasă ca dependență de a lua egoi. Termenul a fost publicat prima dată în 2014 într-un raport care să ateste că Societatea Americană de Psihiatrie a stabilit obiceiul de a lua o mulțime de poze cu tine sa se promoveze ca o tulburare psihologică. Cu toate acestea, știrea în cauză a fost falsă și Societatea Americană de Psihiatrie însăși a negat acest lucru. Cu toate acestea, ca urmare a înșelăciune, cercetatorii de la Universitatea din Nottingham Trent, Londra și Thiagarajar School of Management, India, a decis să investigheze fenomenul real. Universitățile au efectuat un studiu numit.

Pentru a efectua analiza au fost recrutați circa 400 de studenți, dintre care 230 erau bărbați și colegii 130 de femei din India. Motivul pentru care a ales India ca centru de cercetare a fost că țara se concentrează pe cel mai mare număr de utilizatori Facebook. În plus, India este, de asemenea, țara care înregistrează cel mai mare număr de persoane care mor prin luarea de autoeșe în locuri periculoase. Pentru a obține o idee, un sondaj realizat de cercetători americani a identificat că, între anii 2014-2016, aproximativ 127 de persoane au murit prin faptul că nu au calculat riscurile la momentul autoevaluării. Dintre acestea, 76 au avut loc în India. Studiul nu a înregistrat nici un deces în Brazilia.

The Selfiti este o condiție psihologică încă în studiu, deci nu este recunoscut de American Psychiatric Association și Asociația brazilian de Psihiatrie ca o patologie.

Conform Psihanalistul doctor în psihologie clinică Eduardo Fraga de Almeida Prado, care este, de asemenea, un profesor de la Universitatea Mackenzie, The Selfiti provine dintr-un fenomen mai larg al medicalizarea vieții. Deci, este nevoie de precauție pentru a rezolva problema.

Psihologul Cristiano Nabucco, care este, de asemenea, coordonator Internet Dependenta Programul de laborator integrat al tulburarilor Impulse (Amiti) al Institutului de Psihiatrie, Universitatea din Sao Paulo, întărește faptul că noi trăim unul încercarea de a caracteriza tot ceea ce poate fi legat de utilizarea abuzivă a tehnologiei. „Trebuie să fim atenți să nu creeze un exces de dependență de clasificare legate de tehnologie, chiar ca hype-ul poate fi legat de ceva mai mare, ca o imagine de depresie, anxietate sau tipul de tulburare, care poate fi identificată numai de către un profesionist“, spune .

Chiar dacă Selfit nu este identificat ca o tulburare, psihoterapeut cognitiv-comportamentală Dora Sampaio Goes, de la Spitalul Institutului de Psihiatrie, afirmă că este necesar să se studieze complexitatea obiceiul de a lua o mulțime de autoportrete. „Dependența de Internet, care astăzi este o patologie, a început ca o observație clinică a profesioniștilor care au fost căutați. Nu există nici o spune dacă Selfiti este considerată o patologie, la fel de mult studiu se întâmplă acest lucru este necesar, dar ancheta este valabilă“ , explică Dora.

niveluri Selfitis

Pentru acest studiu, participantii a suferit interviuri cu întrebări de genul: „Ce te motivează să luați Selfie“ „Credeți că o persoană poate dezvolta o dependenta de a lua Selfie“?. Prin chestionare, cercetătorii au identificat profiluri comportamentale care ar putea fi clasificate într-un comportament obsesiv al autoportretelor. Cu analiza, cercetatorii au clasificat participanții în trei niveluri distincte de „Selfitis“:

  • Borderline: oameni care iau fotografii cu ei de cel puțin 3 ori pe zi, dar nu publică neapărat pe rețelele sociale
  • acute: persoane face fotografii unul de celălalt de cel puțin trei ori pe zi si post fiecare social media
  • indemn cronică :. incontrolabilă de a lua Selfie și să publice fotografii de peste 6 ori pe zi

prin analiza comportamentului studenților, cercetătorilor a constatat că 40% dintre tineri ar putea intra în nivelul acut de autointitulări. Aproximativ 34% dintre participanți a scăzut în nivelul de graniță, iar restul de 25% ar fi printre persoanele cu un nivel Selfiti cronică.

Ce se poate declanșa Selfiti

Conform sondajului, care îi motivează pe oameni să luarea unui număr excesiv de egoiste este, printre multe aspecte, prestigiul pe care îl primesc de la urmașii săi după publicarea fotografiei. Potrivit oamenilor de știință, tinerii au explicat că, atunci când au lansat fotografii pe rețele sociale, s-au bucurat de recunoașterea altor persoane. Unii au spus că simt că vanitatea lor este legitimată din lauda pe care au primit-o. Altii a placut competitia care a creat cu alți prieteni.

Potrivit experților intervievați de scris, obiceiul de a lua o mulțime de fotografii cu el însuși demonstrează, printre multe lucruri, un sentiment de nesiguranță în ceea ce privește propria lor apariție. Poate părea câlți paradoxal probleme de auto-acceptare, cu un exces de auto-portrete, dar experții explică faptul că obiceiul este tocmai pentru a încerca să caute, prin mijloace externe, o aprobare care nu trebuie să le.

„Cu cât este mai nesigur sau incertitudini este mai necesară în obiceiul de a deveni publice individului. acest lucru se datorează faptului că acest individ simte nevoia de a fi în mod constant apreciat de către oricine îl vede „, spune Almeida Prado.

acest lucru nu este prima dată că excesul a imaginii de sine este legată de stima de sine scăzută. Un studiu efectuat de Universitatea Brunel din Londra numit „Facebook actualizări de stare dezvăluie stima de sine scazuta si narcisism“, afirmă că oamenii care iau o mulțime de autoportrete în sala de sport tind să fie narcisist și nesigură.

Studiul a fost realizat cu 555 de utilizatori Facebook și lor au fost rugați să răspundă la un chestionar. Cercetatorii au descoperit ca persoanele cu personalitate narcisistă, de exemplu, au tendința de a posta mai multe imagini în sala de sport, deoarece aceste medii primesc de obicei un număr mai mare de aprecieri în comparație cu alte situații de zi cu zi.

Tara Marshall, profesor de psihologie la Universitatea Brunet din Londra, explică faptul că degustările și comentariile postate în fotografii oferă un sentiment de incluziune sociale, în timp ce oamenii care nu primesc nimic simt că sunt într-un fel de ostracizare.

este demn de remarcat faptul că cele mai multe dintre fotografiile postate pe rețelele sociale are caracteristici de editare și înfrumusețarea care permit corecta niggles rapid forma , ascuțiți fața, creșteți ochii, faceți zâmbetul mai atractiv și chiar întineri pielea. Astfel, persoana care postează un selfie arată alții o versiune editată de ea însăși.

„Atunci când o persoană care are o bună stimă de sine publică o fotografie și de a primi complimente, este ca ea a dobândit un timp adecvat stima de sine. Acest poate genera o dependență comportamentală, deoarece individul va fi întotdeauna în spatele aprobării mai mult ", avertizează Dora.Sensibilitatea chimică a lui Selfie

Experiențele plăcute determină eliberarea cerebrală a dopaminei. În cazul egoismelor raționamentul este similar. Individul postează o fotografie și primește rapid un compliment, un emoji sau o interacțiune care arată că el "a luat" imaginea și este admirat pentru aceasta. Apoi, există senzația de plăcere. Cu toate acestea, ca un medicament, o băutură alcoolică sau o țigară la un moment dat sentimentul de plăcere va trece, și nu va avea nevoie pentru a posta o fotografie nouă

În cartea „Irezistibil :. The Rise of Addictive Tehnologie și Afaceri de a ne ține pe noi. " Scriitorul si profesor la Universitatea din New York, Adam Alter explică faptul că există, de asemenea, o emoție în ceea ce privește incertitudinea cauzată de selfie, deoarece nu se știe cât de multe tăbăcite și interacțiuni pentru a primi imagine postate. "Este tocmai imprevizibilitatea acestui proces care îl face atât de dependentă. Dacă oamenii ar ști că de fiecare dată când vor posta, vor primi 100 de plăceri, ceea ce ar face procesul foarte enervant". De ce acordăm atât de multă valoare lui Selfie?

Este posibil să înțelegem motivațiile care îi determină pe oameni să publice egoismul în rețelele sociale. Prestigiu, auto-promovare, validarea stimei de sine. Dar rămâne întrebarea: de ce aceste imagini înseamnă atât de mult pentru noi? Și trebuie să le acordăm o valoare atât de mare?

Aceste întrebări sunt complexe și pot avea răspunsuri diferite. O modalitate de a începe să înțelegem acest subiect poate fi privirea strămoșilor noștri. În antichitate orașele aveau un număr mic de persoane, în jur de 150 de persoane. Acești oameni s-au cunoscut, au făcut legături în cadrul posibilităților lor și, desigur, au avut relații de putere. „În cadrul acestor comunități a existat un număr mic de masculi și femele alfa, care au stat în fața celuilalt“, spune Nabucco.

Cu toate acestea, avansarea câteva secole în timp, societatea noastră evoluează de la mici sate la metropolele. Comunitățile care au fost anterior limitate la câțiva oameni au câștigat medii virtuale și au obținut legătura cu mai mulți oameni. Dar, atât cât am învățat să interacționăm cu un număr mare de oameni și să putem supraviețui și să creăm micro comunitățile noastre în centrele urbane, emoționalul nostru nu se dezvoltă cu aceeași viteză a progresului urban și tehnologic. Ca rezultat, suntem nesiguri. "Când o persoană intră într-o rețea socială, ei nu vor vedea că două sau trei persoane se evidențiază în mulțime, toate profilurile încearcă să iasă în evidență în mulțime. decât celălalt ", explică Nabuco.

Un alt punct ar fi faptul că trăim într-o societate orientată individual. „Este obișnuit să vină peste expresii cum ar fi«un radio care redă muzica iti place,»«produsul care se potrivește nevoilor dumneavoastră»,“ să învețe să fie mai mult succes în realizările lor.“Avem impresia că totul este îndreptată exclusiv pentru noi ", explică Almeida Prado. Un alt punct ar fi faptul că trăim într-o societate orientată individual. „Este obișnuit să vină peste expresii cum ar fi«un radio care redă muzica iti place,»«produsul care se potrivește nevoilor dumneavoastră»,“ să învețe să fie mai mult succes în realizările lor.“Avem impresia că totul este îndreptată exclusiv pentru noi ", clarifică Almeida Prado. Deci, scriind într-un alt mod, o societate în care totul este îndreptat către individ, este de asemenea o societate în care este de asemenea apreciată și ea. Cuplat la faptul că Somo seduși de imagini este posibil să se înțeleagă ceea ce ne conduce să fie atras atât de la un auto-portret.

Simptome Selfiti

Experții care au acordat un interviu în viața mea explică faptul că nu este posibil să se atribuie un set de simptome pentru o persoană dependentă de egoism, deoarece este încă o condiție studiată. Cu toate acestea, există câteva trăsături care pot indica faptul că o persoană poate să atribuie o dependență emoțională de egoism care poate provoca probleme pentru sănătatea mintală:

Prezent vanitatea excesivă

auto-dezaprobare Feeling

Publică multe Selfie o zi și să păstreze uitam modul în care acestea performaram

schimbare starea de spirit actuală cu privire la impactul unui selfie

  • Simtindu inferioară, în cazul în care un selfie detașați nu primesc multe likes
  • Feeling superior altor persoane, în cazul în care un selfie primesc multe interacțiuni
  • Dacă la risc de a avea un selfie bun, cum ar fi încercarea de a merge în locuri periculoase pentru a face fotografii sau de a expune fără a măsura consecințe
  • Înregistrează o imagine de sine în orice moment și nu reușesc să împărtășească experiențe reale cu cei care sunt în jurul lui să dedice lumea virtuală
  • este important să rețineți că numai un specialist poate diagnostica posibile probleme psihologice cauzate de dependența de pe internet și aspectele nu sunt oficiale. Acestea sunt doar câteva trăsături de personalitate care pot indica faptul că o persoană are nevoie de ajutor profesional. Dacă credeți că sănătatea emoțională poate fi afectată, discutați cu un expert.
  • Selfiti nu este legată doar de selfie
  • Este posibil ca obiceiul de a lua o mulțime de Selfie este legat, de fapt, alte condiții de sănătate mentale. Astfel, compulsivitatea prin auto-portrete este de fapt o formă de manifestare a unei alte perturbări emoționale. Este de remarcat faptul că acest tip de diagnostic se poate face numai de către experți.
  • Tratament pentru Selfiti

Atunci când o persoană are o dependenta de o substanță este comună departe de persoana care activ pentru organismul să-și piardă dependența. Dar ce e cu ea? O persoană care atrage multe egoi trebuie să renunțe la obișnuință? Nu neapărat.

Tehnologia este un instrument care este încorporat în rutina oamenilor în general. Astfel, chiar dacă persoana nu folosește telefonul, dar ea ar avea contact cu alte persoane care sunt, de exemplu, luând Selfie.

Deoarece selfiti poate fi legată de alți factori, tratamentul va fi direcționat pentru a trata celelalte aspecte legate de sănătatea emoțională a individului. Deci, este posibil ca tratamentul nu este unic pentru a trata dependența în Selfie, ci de a identifica și a determina individul are instrumente emoționale pentru a aborda cauzele care fac ca el trebuie să ia Selfie să aibă legitimitatea altora.

Pe scurt, idealul este acela de a căuta mijlocul. Cauzarea persoana căuta alte modalități de a crește stima de sine emoțional mod durabil.

Puteți ajuta o persoană care are Selfiti?

O modalitate de a ajuta o persoană care are un comportament obsesiv pentru autoportrete este, în primul rând, nu încurajați acest tip de obicei. Cum se face acest lucru? Nu servesc drept public pentru fotografiile pe care această persoană le divulgă. Cu alte cuvinte, nu se bucură, nu comentez, nu împărtășesc.

Cu toate acestea, este important să se laude că persoana de pe internet, de preferință de realizări, care nu au nici o legătură cu aspectul ei, dar calitățile sale emoționale sau alte realizări . Poti spune lucruri cum ar fi:

Sunteți o persoană bună

Îmi place cum mi

trata Sunteți un (unul) bun (bun) ascultător

I admir caracterul lui

  • Me respira pe tine să atingeți obiectivele mele
  • Prietenia dvs. contează pentru mine
  • Bună treabă
  • Îmi place compania dvs.
  • Cred că am Selfiti. Ce se poate face?
  • Se poate întâmpla ca individul să-și dea seama că se comportă excesiv în raport cu egoismul său. Dacă se întâmplă acest lucru, primul care face acest lucru nu este de vina.
  • Apoi, puteți încerca să detașeze un pic de celule, atunci când cu prietenii tăi, de exemplu. De asemenea, când îți dai seama că ești dispus să faci o autoevaluare, încearcă să faci altceva care nu implică tehnologie. Puteți să vă plimbați, să discutați cu un prieten, să meditați. Există multe opțiuni.
  • Este greu să vă îndepărtați de telefonul mobil. În acest caz, este necesar să solicitați ajutor de la un profesionist. Puteți face o programare cu un psiholog și expune l-a observat că a pus o mare cantitate de autoportrete.

Puteți preveni Selfiti?

O modalitate de a opri dependența de Selfie este de a stabili relații coerente și sincere în lumea reală. Demonstrați interesul față de persoanele care depășesc aparențele de ego și visurile de vis. Având în conversații oneste și să încerce să creeze legături emoționale cu oamenii.

In plus, dezvolta și perfecționa abilitățile care nu au legătură doar cu estetica, să ia un curs, de a se angaja într-un proiect personal, face un proiect de voluntariat. În cele din urmă, să ia dealul cu elemente care pot consolida stima de sine într-un alt mod decât printr-o auto-portret.

Ia Selfie nici o problemă, din moment ce nu provoacă probleme la sine sau a altora. Pe scurt, dacă avem dreptate cu noi, autoportretul este un memento de forma unui timp care va fi înregistrată și sărbătorită în memorie și nu doar pe rețelele sociale.


Stai toată ziua în casă este rău?

Stai toată ziua în casă este rău?

Este o problemă acasă? Va face asta? Să înțelegem mai bine această temă în acest articol. Ideea este să se gândească la consecințele unor alegeri în viață, astfel încât să puteți învăța mai bine efectele acțiunilor lor atunci când se analizează opțiunile. care își petrece toată ziua acasă fără activități pot fi o problemă uriașă pentru stima de sine, creșterea sănătate personală, fizică și emoțională.

(Bunăstare)

După critica, profesor cu sindrom Down dă lecții despre

După critica, profesor cu sindrom Down dă lecții despre

Deborah Seabra, 36, este primul educator al Sindromului Down din țară. Confruntandu-se cu o poveste despre cucerirea lui, judecătorul șef al Curții de la Rio de Janeiro (TJRJ) Marilia Castro Neves a făcut un post provocare capacitatea profesorului de a preda, într-un prejudiciu text încărcat. Profesorul a vorbit luni (19) într-o scrisoare în care preciza: "Învăț pe copii să aibă respect pentru ceilalți".

(Bunăstare)