ro.aazsante.fr

Cel Mai Mare Portal De Sănătate Și A Calității Vieții.

16 Săptămâni gravide pune video de până la 40 de kg bar

16 Săptămâni gravide pune video de până la 40 de kg bar

Muse Revie Schulz, însărcinată cu 16 săptămâni, a postat un videoclip în care apare ridicarea unui bar de 40 de kilograme în timpul antrenamentului CrossFit. Într-un interviu cu ziarul britanic DailyMail, Revie a spus că și-a redus deja ponderea pe CrossFit la jumătate. „Am folosit 110 kg, acum ridica 45-50 de kilograme“, a spus el.

Pentru a Revie, deoarece femeile au autorizația de la medicii lor, ei pot continua cu exercițiu de rutină. „Vreau să apere acest lucru, cred că complet și vreau să fie un exemplu pentru alte mame“, a spus Revie. Activități fizice

practici cu privire la faptul că sarcina oferă o serie de beneficii pentru mame. Exercițiile îmbunătăți de fitness cardiorespirator, reduce durerea și tulburarea ordinii comune pentru a sarcinii, pentru a îmbunătăți echilibrul și chiar a pregăti femeile gravide pentru naștere și postpartum.

Cu toate acestea, este important să fie atenți la intensitatea acestor activități fizice și discutați întotdeauna cu medicul înainte de a începe să-i practicați. Faceți clic aici pentru a afla cele mai bune exerciții pentru femeile însărcinate.


Mamele lucra de două ori mai mult decât în ​​locuri de muncă formale, studiu constata

Mamele lucra de două ori mai mult decât în ​​locuri de muncă formale, studiu constata

Fiind o mama este foarte laborioasă și numai cei care se îngrijesc de copiii lor zilnic știu cât de greu este. Acum, un studiu realizat pentru compania americana Welch? S cuantificat exact cantitatea de muncă pe care o mamă are față de cineva cu un loc de muncă formală. Held peste 2 000 de mame americane, cercetatorii au descoperit ca acestia lucreaza în medie, 98 de ore pe săptămână, ceea ce duce la aproximativ 14 ore pe zi.

(Familie)

Chat cu Flavia Calina: carte, infertilitate, alăptarea și mai

Chat cu Flavia Calina: carte, infertilitate, alăptarea și mai

Maica Victoria, În vârstă de 3 ani și în vârstă de 8 luni, Henrique Flavia Calina este cel mai mare influențator al maternității, în prezent cu peste 3,6 milioane de adepți pe canalul ei. Ea a participat la un live pe Facebook My Life pentru a vorbi despre maternitate și despre cartea lui acum că eu sunt mama, lansat recent de Editora Planeta.

(Familie)