Sarcina poate scădea riscul de atac de cord

Fertilitatea si sterilitatea , arata ca sarcina poate avea într-adevăr, un efect protector asupra inimii. - un beneficiu pe termen lung, poate fi observată cercetatorii de la

Societatea pentru reproducere Endocrinologie si infertilitate în statele Unite ale Americii, 1300 de femei au urmat timp de două decenii pentru a obține rezultatele studiului. studiul a evaluat, în plus față de tendința fiecărui participant pentru boli de inima, istoricul de reproducere a fiecărui pacient, inclusiv numărul de sarcini care a durat cel puțin trei luni, numărul de nașteri, istoric a menopauzei și a terapiei hormonale

Concluziile studiului au fost că femeile care au avut patru sau mai multe nașteri au arătat, în cei 20 de ani de cercetare, în mod semnificativ mai puțin probabil să aibă boli de inimă sau accident vascular cerebral decât cei care nu au rămas însărcinați, chiar dacă iau în considerare alți factori de risc.

Motivul pentru această desfășurare fiziologică nu este încă clar. Potrivit cercetătorilor, răspunsul poate fi legat de expunerea prelungită la niveluri ridicate de estrogen și alți hormoni în timpul gestației, posibili protectori ai inimii. Sau faptul că participanții au avut un tratament medical adecvat în timpul sarcinii.

Aveți grijă de inima dvs.

Obiceiurile sănătoase sunt cheia pentru menținerea sănătății inimii. A se evita anxietatea este foarte importantă, deoarece crește eliberarea de cortizol din organism, care accentuează concentrația de glucoză în sânge, declanșând probleme cum ar fi diabetul zaharat, hipertrigliceridemie și colesterolului necontrolat. Aceasta are loc, de asemenea, eliberarea crescută de radicali liberi, care exacerbează probleme cardiace atunci cand interactioneaza cu excesul de colesterol în organism, prin formarea plăcilor aderente la pereții vaselor de sânge circulant.

Mai mult, puterea de influență directă asupra sistemului cardiovascular. Prin urmare, este important să alegeți cu atenție fiecare produs care trebuie consumat. Uleiul de măsline și ulei de canola, de exemplu, au grăsimi mononesaturate, care ajuta la rate mai mici de LDL, colesterolul rau, si sunt, prin urmare, de preferat la alte tipuri de ulei.

Vinul, daca sunt consumate cu moderatie , de asemenea, acționează în controlul colesterolului. Doze mici de resveratrol, un tip de substanță antioxidant prezent în struguri, în special vopsele, protejează inima împotriva îmbătrânirii și a reduce nivelul de colesterol rau, LDL.

carne roșie, având cantitate mare de colesterol, pot face parte din meniu cu moderatie. Prin controlul aportului de alte surse alimentare de colesterol, este posibil sa ingereasca carne rosie de pana la trei ori pe saptamana, spune nutritionistul Roberta Stella. Proteinele vegetale, pe de altă parte, ajută la controlul tensiunii arteriale.

Mamele care își pierd copilul lor in timpul sarcinii: ce să facă

Anumite lucruri nu au nicio explicație. Durerea de a pierde un copil în timpul gestației, de exemplu, este departe de a fi înțeleasă de cei care nu au trecut prin ea. Ginecolog și obstetrician Gisela Traut Kirst, Clinica Medcorps, afirmă că o sarcină întreruptă lasă un sentiment de goliciune și stârnește sentimente de neputință sau de vinovăție.

(Familie)

Reversal Vasectomia: omul isi poate recapata fertilitatea

Pentru a înțelege modul în care inversarea, trebuie să știi mai întâi ce este vasectomie. Tratamentul făcut de bărbații care nu mai doresc să aibă copii. Operația constă dintr-o tăietură în sacul testicular, care întrerupe trecerea spermatozoizilor prin cele două deferent. Materialul seminal continuă să fie expulzat în relație, dar fără gameți.

(Familie)