Sarcina necesită mai multă grijă cu igiena intimă

Corpul femeii este mai delicată decât bărbații în multe lucruri, mai ales atunci când vine vorba de igiena personală. Astfel, în timpul sarcinii, situația poate deveni și mai complicată.

De fapt, igiena ar trebui să rămână neschimbată, în special în primele câteva luni, când încă nu există burtă care să perturbe procesul. Cu toate acestea, trebuie să se ia în considerare anumite schimbări care au loc în mod natural în timpul sarcinii, cum ar fi creșterea cantității de păr, producția glandelor sebacee, iar cantitatea de secretie vaginala.

În cazul igienei cu duș , este total contraindicată în gestație și în afara ei, deoarece facilitează creșterea microorganismelor din mediul extern în vagin și în uter. Acest lucru poate provoca de la alunecări de teren la infecții mai grave și pot crește riscul de travaliu prematur și ruptura a pungii.

Sarcina este un moment în care rezistența organismului este mai mic pentru a proteja copilul, care în cele din urmă facilitând infecții oportuniste. Prin urmare, cel mai bun mod de a evita infecțiile este o bună igienă. Iată câteva sfaturi pentru acest proces:

• Pentru spălarea zonei genitale, preferați un săpun neutru, necolorat, ușor parfumat. Utilizați o dată pe zi în baie este suficient
• Spălați zona anală după mișcări intestinale în loc să utilizați numai hârtie igienică. Hârtia igienică trebuie să fie întotdeauna de culoare albă și parfum
• Se va evita utilizarea de produse care pot provoca iritații ale zonei intime, ca servetele de zi cu zi, deodorant, șervețele umede și spalaturi vaginale
• In ceea ce priveste lenjerie de corp: prefera chiloți proprii de bumbac pentru femeile însărcinate care nu strâng burta
• Alegeți să purtați fuste sau pantaloni largi care să nu înăbușe zona. Materialele sintetice ar trebui să fie evitate
• Îndepărtarea părului numai pe marca bikini și, de asemenea, decuparea cu excesul de foarfece, deoarece firele de păr sunt, de asemenea, o barieră naturală de protecție. Idealul este de a cere pe altcineva pentru ajutor atunci când burta creste
• Evitați să te uzi cu bikini si costume de baie pentru o lungă perioadă de timp
• Spălați-vă pe mâini înainte și după folosirea toaletei de a urina si evacueze. Și de fiecare dată când ajung acasă, înainte de mese, etc.
• Menținerea unghiile scurte și șlefuite și, de preferință, au propriul kit de manichiura cu șmirghel, șlefuire și lustruit clești, evitând să dobândească micoze și alte boli mai grave, cum ar fi hepatita.

Cu toată această grijă, vă puteți garanta igiena intimă fără să vă răniți sănătatea și bunăstarea fătului

Cele mai fericite cupluri se ingrasa impreuna, spune studiul

ÎMpreună cu pasiunea de relație de iubire, de multe ori vin, de asemenea, cele numerele de pe sold. Dar, oricât de mult grăsimile deranjate, oamenii de știință au descoperit ca problema poate fi un semn al unei relații mai fericit. Într-un studiu realizat de Universitatea Southern Methodist din Statele Unite, oamenii de știință au analizat nivelul de fericire și greutatea de 169 cupluri noi casatorite.

(Familie)

Senzație de rău poate fi transmis de la mama la fiica

O Universitatea din Florida, publicat de British Medical Journal dovedește că boala resimțită de Potrivit sondajului, realizat cu 500.000 de perechi de mame și fiice, aproximativ 30% dintre fiice au suferit de aceleași simptome observate la mamele lor în timpul gestației . Aproximativ 45% dintre participanti au avut de boală similară, dar nu cu aceeași intensitate și doar 25% dintre ei nu au arătat nici o problemă.

(Familie)