Gândirea pozitivă transformă viața oamenilor

Da. De fapt, tot ceea ce vă concentrați pe creșteri în întindere, fie că este vorba de volum, miros și culoare. Dacă te trezești cu o durere pic la vârful degetului piciorului și să se gândească la ea la o lungime pe tot parcursul zilei, în cele din urmă, nu sprijină durerea și ajunge în camera de urgență.

Cel mai surprinzător este faptul că, în general, fiecare ființă umană vrea sănătate, bucurie, bani, relații bune și prieteni. Dar întotdeauna ajunge să-și petreacă o mare cantitate de timp gândindu-se la ceea ce nu are: sănătate precară, prieteni, mai ales bani. Deci, unde ne concentrăm atenția? Ceea ce nu avem și nu doresc, în durere, în primejdie și greșelile.

„Nu e magie, dar este incredibil puterea de a găsi soluția în propriile lor probleme.“

schimba direcția

Vă sugerez să pacienții mei care, timp de o săptămână, fac un test. Propun o săptămână de nebunie: în această săptămână vei crede că ai tot ce-ți dorești.

Să începem prin a face o listă de vise. Mă duc mai departe. Această listă nu poate conține afirmații false, dar trebuie să fie plauzibilă.

Nu este de folos pentru o femeie de cinci metri înălțime pentru a scrie că este una și șaptezeci și șase. Propun declarații care fac sens: Sunt foarte sănătos, respira usor, au o familie mare, voi cumpăra un apartament mai bun, mai aproape de munca

Încă o mică bucată :. cheie este în spatele urechii drepte. De fiecare dată când te prind te gândești la lucruri neplăcute, se va transforma cheia (Literalmente - muta in spatele urechii drepte). Și amintiți-vă pentru a schimba direcția de gândurile, atenția

Fără excepție, atunci când pacienții merg prin această experiență, noile sosesc săptămâna următoare. O serie de idei apar pe parcursul acestei perioade, direcționându-le exact la ceea ce doresc.

Nu este magic, dar este puterea incredibilă de a găsi soluția în propriile probleme. Diferența este că înainte, concentrația era în absența și acum în soluție. Există o zicală populară .. „Orice problemă în spatele în sine sămânța soluției“

Potrivit lui Carl Gustav Jung, celebrul psihiatru elvețian, suntem născuți cu tendința de a dezvoltării, accesoriu

Psihoterapia este necesară numai când ajungem să ne distanșăm de această linie esențială de creștere. Rolul profesionist ar reuni individul acea linie sau o tendință.

dvs. Este clar că nu există nici o soluție magică pentru neliniștile omenirii, ci un început de mare este de a realiza idei noi răsar în inimile. Ele sunt cea mai clară demonstrație a oamenilor cu privire la cât de mult își pot schimba viața. Cum rămâne cu tine? La ce te gândești?

Insomnia poate fi cauzată de

Dacă lupta de multe ori pentru a adormi sau trezesc în noapte și nu pot ajunge înapoi la culcare, probabil, care suferă de insomnie. Aceasta este o condiție potențial gravă care fură din corpul tău restul de care are nevoie pentru a reda fizic, mental și emoțional. O formă tipică de insomnie se produce atunci când te trezești noaptea, își dau seama că ești „pe“, în timp ce ar trebui să fie de dormit și apoi devin anxios, deoarece prezice că a doua zi va fi mult timp.

(Bunăstare)

Presiune socială poate duce la consumismului exacerbat

Suntem departe de a fi perfectă stare pe care societatea șarpele și, prin urmare, de multe ori sfârșesc blocat cu concepte nerealiste care se abat de la calea cea dreaptă. Această deviație ne conduce la cultivarea de obiceiuri nesănătoase și un nivel de calitate de o viață foarte mică, în care numai ceea ce este materie tranzitorii.

(Bunăstare)