Activitățile fizice ajuta în tratamentul ADHD

revista Pediatrics a publicat recent un studiu de la Universitatea din Illinois, în Statele Unite, arătând că activitatea fizică este un remediu excelent pentru persoanele cu tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD). Acestea asigură că exercițiile fizice regulate imbunatatit functiei cognitive de performanta si creier.

S-a observat că activitatea fizică a ajutat la pacientii de a se concentra, de a dezvolta memoria de lucru și flexibilitatea cognitivă (capacitatea de a comuta sarcini). Studiul, care a durat nouă luni, chiar și a adus o discrepanță între dezvoltarea elevilor cu ADHD care au practicat sport și cei care nu o fac.

Un alt studiu realizat de Michigan State University, de asemenea, în Statele Unite, a fost găsit încă că, în timpul unui program de exerciții de 12 săptămâni, au existat rezultate pozitive pentru toți copiii în legătură cu matematica și de lectură, mai ales printre cei care au avut ADHD.

un studiu similar realizat de Universitatea Purdue din statele Unite, și publicat in Jurnalul de tulburari de atentie, a constatat că numai 26 minute de activitate fizica pe zi, timp de 8 săptămâni, poate reduce semnificativ simptomele ADHD la copiii de școală primară.

dovezi Deci, mulți au condus la concluzia ca cercetatorii activitatea fizica pot fi aliați buni in tratamentul ADHD, pe langa imbunatatirea starii de spirit si a performantelor cognitive, eliberarea dopaminei si seratoninei, cu efect la medicamente stimulante.

Vaccin gripal la copii reduce riscul de spitalizare

Cercetatorii au comparat datele din 2000-2008 și a calculat 114 657 vizite ale copiilor sub 18 ani a două spitale de camere de urgenta - unul din Boston (SUA), un alt în Montreal (Canada) -. cu simptome similare gripei oamenii de stiinta au descoperit ca dupa 2006 - când vaccinul a fost aplicat în statele Unite pentru copii la grădiniță - copii vizite în această grupă de vârstă sălile în Boston, comparativ cu Montreal.

(Sănătate)

Examene periodice sunt principala armă în lupta împotriva bolilor oportuniste

Corpul este o mașină perfectă. Ca și cum în fiecare dintre protecțiile sale celulare blindate erau întotdeauna gata să ne apere de inamic. Dezechilibrele clinice, nutriționale și hormonale nu sunt întotdeauna perceptibile. Sunt semne de uzură și degenerare în organism, și de multe ori agravate de stres cauzat de graba vieții de zi cu zi și stilul de viață.

(Sănătate)