ro.aazsante.fr
Ham cu firimituri fructe proaspete
Ingrediente:
1 gambă aproximativ 3 kg fiecare
1 cap de usturoi
6 suc lămâi
3 frunze de dafin
Sare dupa gust
1 ardei degetul-to-fată însămânțate
ingrediente pentru streusel:
100 g de margarină lumină
1 mare ceapa, cuburi
2 mere acre cubulețe
4 banane feliate
1 cuburi de ananas
Sare
3 cesti (ceai) faina de manioc
arpagic verde să stropească
ilustrativ coadă de friptură - Foto: Getty Images
pregătire
Scoateți toată grăsimea de șuncă, cu ajutorul unui cuțit și stick-l să pătrundă condimente. Hit blender, usturoi, suc de lămâie, sare și piper. Scoateți și adăugați frunze de dafin. Separați coada, astfel încât să pătrundă bine în frigider, să marinați timp de cel puțin 24 de ore în frigider. După acest timp, acomoda sunca intr-o tigaie, impreuna cu marinata si se coace la 150 ° C timp de aproximativ 4 ore.
In timpul duratei de preparare, trebuie apa gambă 30 în 30 de minute, astfel încât să nu resetați și coaceți la fel. Streusel: Într-o cratiță mare, se topesc margarina, maro ceapa, se adaugă partea de jos a tigaie, iar când se fierbe deschis adauga faina de manioc, se amestecă bine, gust de sare, opriți de căldură, se adaugă fructele și înfășurați firimituri. Se presara cu ceapa verde
Montarea :. Într-un vas se toarnă gambă, Ladei cu firimiturile si garnisiti cu fructe
Valori nutriționale per porție
Carbohidrati = 44 g
Calorii = 454 kcal
Timp: 4 ore
Randament: 20 porții
Spori meniul cu suquinhos delicioase
De la șase luni, copilul poate bea sucul de la orice fruct din care acceptă bine. Încercați întotdeauna să folosiți fructe proaspete și să preparați băutura cu puțin timp înainte de consum, astfel încât vitaminele să nu se piardă. La început, idealul este acela de a oferi sucuri dintr-un singur tip de fructe la un moment dat, astfel încât bebelușul să poată distinge mai ușor aroma fructelor respective.
CLA: Suplimente care scad colesterolul si cresc trigliceridele
Conjugat Acidul linoleic, CLA, este un tip de acid gras (grăsime) produs de bacterii în intestinul animalelor rumegătoare și care este prezent în produsele alimentare derivate cum ar fi carnea de vită, mielul și produsele lactate. CLA este o grasime trans produs in mod natural de hidrogenare și izomerizarea acidului linoleic de către bacteriile din intestin rumegătoarelor.