ro.aazsante.fr

Cel Mai Mare Portal De Sănătate Și A Calității Vieții.

Ham cu firimituri fructe proaspete

Ham cu firimituri fructe proaspete

Ingrediente:

1 gambă aproximativ 3 kg fiecare

1 cap de usturoi

6 suc lămâi

3 frunze de dafin

Sare dupa gust

1 ardei degetul-to-fată însămânțate

ingrediente pentru streusel:

100 g de margarină lumină

1 mare ceapa, cuburi

2 mere acre cubulețe

4 banane feliate

1 cuburi de ananas

Sare

3 cesti (ceai) faina de manioc

arpagic verde să stropească

ilustrativ coadă de friptură - Foto: Getty Images

pregătire

Scoateți toată grăsimea de șuncă, cu ajutorul unui cuțit și stick-l să pătrundă condimente. Hit blender, usturoi, suc de lămâie, sare și piper. Scoateți și adăugați frunze de dafin. Separați coada, astfel încât să pătrundă bine în frigider, să marinați timp de cel puțin 24 de ore în frigider. După acest timp, acomoda sunca intr-o tigaie, impreuna cu marinata si se coace la 150 ° C timp de aproximativ 4 ore.

In timpul duratei de preparare, trebuie apa gambă 30 în 30 de minute, astfel încât să nu resetați și coaceți la fel. Streusel: Într-o cratiță mare, se topesc margarina, maro ceapa, se adaugă partea de jos a tigaie, iar când se fierbe deschis adauga faina de manioc, se amestecă bine, gust de sare, opriți de căldură, se adaugă fructele și înfășurați firimituri. Se presara cu ceapa verde

Montarea :. Într-un vas se toarnă gambă, Ladei cu firimiturile si garnisiti cu fructe

Valori nutriționale per porție

Carbohidrati = 44 g

Calorii = 454 kcal

Timp: 4 ore

Randament: 20 porții


Spori meniul cu suquinhos delicioase

Spori meniul cu suquinhos delicioase

De la șase luni, copilul poate bea sucul de la orice fruct din care acceptă bine. Încercați întotdeauna să folosiți fructe proaspete și să preparați băutura cu puțin timp înainte de consum, astfel încât vitaminele să nu se piardă. La început, idealul este acela de a oferi sucuri dintr-un singur tip de fructe la un moment dat, astfel încât bebelușul să poată distinge mai ușor aroma fructelor respective.

(Alimente)

CLA: Suplimente care scad colesterolul si cresc trigliceridele

CLA: Suplimente care scad colesterolul si cresc trigliceridele

Conjugat Acidul linoleic, CLA, este un tip de acid gras (grăsime) produs de bacterii în intestinul animalelor rumegătoare și care este prezent în produsele alimentare derivate cum ar fi carnea de vită, mielul și produsele lactate. CLA este o grasime trans produs in mod natural de hidrogenare și izomerizarea acidului linoleic de către bacteriile din intestin rumegătoarelor.

(Alimente)