ro.aazsante.fr

Cel Mai Mare Portal De Sănătate Și A Calității Vieții.

Supraalimentarea poate provoca probleme de memorie

Supraalimentarea poate provoca probleme de memorie

Este mai mult decât dovedit că mănâncă peste măsură poate provoca mai multe complicații, cum ar fi obezitatea, colesterolul ridicat si probleme cu inima. Studiul a fost elaborat la Muntele Sinai Alzheimer Center din New York, SUA, si a implicat mai mult de 1.200 de persoane, inclusiv supraponderali si obezitate, cu varste cuprinse intre 70 si 89 de ani. Participanții a răspuns la un chestionar despre obiceiurile lor alimentare anul precedent și au fost împărțite în trei grupe: cei care au mancat intre 600 si 1526 de calorii pe zi, cei care au mancat intre 1526 si 2143 de calorii si cei care au mancat intre 2.143 si 6.000 de calorii pe zi .

După analizarea rezultatelor, cercetatorii au descoperit ca persoanele in varsta care au mancat intre 2.100 si 6.000 de calorii pe zi, au fost de doua ori mai susceptibile de a dezvolta probleme de memorie, care se pot dezvolta în alte boli, cum ar fi Alzheimer. De asemenea, rezultatele au luat în considerare alți factori, cum ar fi vârsta, sexul, educația, antecedente de accident vascular cerebral si depresie.

Potrivit autorilor analizei, rezultatele arată că persoanele în vârstă de 70 până la 80 nu ar trebui să consume mai mult peste 2.100 de calorii pe zi, deoarece se evita astfel ambele probleme de memorie, cum ar fi obezitatea, diabetul și complicațiile cardiovasculare.

Urmați șase piese Alzheimer înainte de a dezvălui

am mâncat prea mult și acum?

Boala Alzheimer este o boală tăcută care se dezvoltă încet. Cu toate acestea, anumite condiții, cum ar fi fumatul, obezitatea, hipertensiunea si diabetul, contribuie la creșterea leziunilor din creier care duce la pierderea de cunoaștere, spune psihiatru Cássio Bottino, Institutul de Psihiatrie, Facultatea de Medicină, USP.

The leziuni, asociate cu dificultățile de conectare între neuroni (efectul creșterii proteinei beta-amiloid), dau naștere majorității diagnosticului Alzheimer astăzi. „Demență vasculară, și anume problemele care apar din cauza funcționării defectuoase a inimii sunt deja ca elemente importante atunci când creșterea de sub control de proteine ​​în descoperirea bolii“, a declarat neurolog si genetician David Schlesinger, Albert Einstein Spitalul. În continuare, experții vorbesc care sunt principalele urme ale bolii Alzheimer și a da sfaturi pentru a lua o mai bună îngrijire a sănătății.

Sindromul metabolic

Un medic geriatru Yolanda Boechat, coordonator Centrul de referință în Elderly explică UFF-RJ sindrom metabolic este asociat boli precum obezitatea, hipertensiunea, hiperglicemie (nivel ridicat de zahăr în sânge), valori crescute ale trigliceridelor, scaderea nivelului de colesterol „bun“ HDL si nivelul de acid uric în sânge.

În mod obișnuit, toate aceste rele produc o acumulare mai mare de grăsime în sânge, împiedicând circulația prin corp. Cu aceasta, există o creștere a leziunilor microcardiopatice, precum și a atrofiei cerebrale. Prea multă glucoză din sânge din diabet are aceleași consecințe. Potrivit expertului, acești factori împreună pot ridica pierderea memoriei de până la 40%.

Hipertensiune

In cadrul hipertensiune, intensitatea cu care circulă sângele cauzează în cele din urmă un prejudiciu vaselor, inclusiv în creier (mai sensibil). "Deteriorate, ele ajung să producă mai puțin sânge, oxigenare și nutrienți în creier", spune Cássio Bottino. Creierul țesutului este foarte dependent de oxigenarea sângelui și poate pierde capacitatea dacă apar defecțiuni vasculare.

Fumatul

Un alt factor evidențiat în cercetare este fumatul. Tigara accelereaza procesul de imbatranire neurologica si atrofie cerebrala, ceea ce agraveaza sansele de Alzheimer, spune Yolanda Boechat. În plus, este posibil ca riscul să crească din cauza unor mici infarcturi cerebrovasculare care măresc moartea neuronilor, cauzată de toxinele prezente în țigară.Alcool

Consumul de mai mult de două doze zilnice de alcool, indiferent de băutură, crește șansele de a avea tulburări neurologice cu aproape 10%. In caz contrar, alcoolici cronici sufera de pierderea țesutului cerebral, adică creierul se micșorează în timp și se agravează probleme, cum ar fi uitare și pierderi de memorie.

sedentar

Activitatea fizica bathes creier, cu endorfine, care este un hormon antioxidant poate face o curățenie generală în creier și de a elimina radicalii liberi, combaterea imbatranirii celulelor „activitatii fizice regulate, contribuie, de asemenea, la alimentarea cu sânge a celulelor neuronale, îmbunătățirea conexiunilor și raționament“, spune el doctorul Yolanda. Potrivit cercetatorilor de la Centrul Medical al Universitatii Rush din Chicago, seniorii ar trebui sa practice 2,5 - 5 ore de activitate fizica pe saptamana.

Depresie

In cele din urma, cercetatorii au indicat depresia ca factor agravant pentru Alzheimer . Dificultatea relațiilor cauzate de depresie afectează capacitatea de memorie și de comunicare, inhibând funcționarea unor părți ale creierului. Dacă este lăsată netratată, depresia poate duce la eșecul creierului responsabil de memorie (hipocampus), inclusiv cel al evenimentelor recente. "


Nu există nici o înregistrare confirmată a febrei galbene urbane în Brazilia, spune Ministerul Sănătății

Nu există nici o înregistrare confirmată a febrei galbene urbane în Brazilia, spune Ministerul Sănătății

Ministerul Sănătății a declarat într-o declarație ofițer, a anunțat marți (06), nu există nici o înregistrare confirmată a febrei galbene urbane în țară. Cazul febrei galbene în São Bernardo do Campo (SP) este cercetat de o echipă de la Secretariatul de Stat de Sănătate din São Paulo, care include istoricul pacientului si de captare tantari pentru a identifica modul de transmitere în regiune.

(Sănătate)

Anvisa interzice lot de pasta de tomate cu rozătoare

Anvisa interzice lot de pasta de tomate cu rozătoare

A fost publicat luni în Monitorul Oficial interzicerea vânzării din extractul de tomate Heinz, lot L06, valabil până la 01/04/2017, deoarece acestea au fost găsite de rozătoarele produsului. Măsura prevede, de asemenea, că brandul va trebui să colecteze extract contaminat care se află în stoc pe piață.

(Sănătate)