ro.aazsante.fr

Cel Mai Mare Portal De Sănătate Și A Calității Vieții.

Privind la locurile împădurite poate îmbunătăți concentrația

Privind la locurile împădurite poate îmbunătăți concentrația

Studiul, publicat în Jurnalul de Psihologie al Mediului, a arătat că privirea la un acoperiș verde sau o locație împădurită pentru o perioadă scurtă de timp poate crește considerabil capacitatea de concentrare. Pentru a susține această teză, cercetătorii au plasat 150 de copii, împărțiți în două grupuri, pentru a efectua o sarcină plictisitoare: ori de câte ori o serie de mai multe numere apărute pe un ecran de computer, ar trebui să apese o cheie? cu excepția cazului în care această serie conținea numărul 3 în mijloc. Ușor de făcut, nu-i așa? Detaliu este că, în timp ce se desfășura "testul de concentrare", din când în când, imaginea unui acoperiș din beton a apărut unui grup, iar imaginea unui acoperiș căptușit cu vegetație a fost afișată în altul, timp de exact 40 de secunde fiecare.

După ce au văzut fotografiile, copiii din grupul cu imaginea pe acoperișul verde au făcut mult mai puține greșeli decât copiii din celălalt grup. Conform cercetatorilor, rezultatele arată că mai puțin de un minut bucurându-se de verde a însemnat că copiii au reușit să recupereze aproape toate funcțiile creierului responsabile pentru atenție și concentrare, purtate de efort mental. „Am știut deja că acoperișurile verzi au fost bune pentru mediu, acum știm, de asemenea, că acestea pot îmbunătăți performanța profesională a mii de oameni care au văzut aceste terase în timp ce de lucru“, a spus dr Kate Lee, autor al studiului în eliberare de la Universitatea din Melbourne.


Feminismul nu este opusul machismului

Feminismul nu este opusul machismului

Este foarte comun să vezi oameni care cred că feminismul este opusul machismului. Chiar și primesc multe cereri și locuri în acest sens, atât bărbați cât și femei de diferite vârste și culturi care confundă de multe ori termenii și sfârșesc bazându-se pe presupuneri sau superficiale și idei greșite. Întotdeauna am spus că trebuie să căutăm să știm mai multe, pentru a studia mai multe despre el și apoi pentru a înțelege ceea ce fiecare termen spune și înseamnă, pentru că atât de mult va fi cu siguranță mai clar.

(Bunăstare)

Gânduri pot influența modul în care auzi sunetele din exterior

Gânduri pot influența modul în care auzi sunetele din exterior

Gândurile noastre au capacitatea de a de exemplu, în starea noastră de spirit, în modul în care privim viața și, după caz, chiar și în sănătatea noastră. Cu toate acestea, un studiu realizat de Universitatea din New York, a constatat că gândurile noastre pot afecta chiar si auzul. Studiul „vorbește despre influențele imaginate percepția sunetului“ si publicat in revista Nature Comportamentul uman, ofera perspective noi natura activității creierului.

(Bunăstare)