Hrănirea

Rezultatele au indicat faptul că consumul de linte poate inversa modificările care apar în vasele de sânge ca rezultat al tensiunii arteriale crescute. Aceste constatări sunt o continuare a două studii publicate anteriormentes

Unul a fost un studiu clinic care a dezvăluit modul în care consumul de legume -. Mai exact un amestec de fasole, mazăre, linte și năut - ar putea îmbunătăți fluxul de sânge la nivelul picioarelor persoanele cu boala arteriala periferica, o condiție care este strâns legată de boala arterei coronare și boala cerebrovasculară.

a doua a aratat ca lintea au fost eficiente la blocarea tensiunii arteriale. Cel mai surprinzător a fost descoperirea faptului că lămâiele ar putea modifica proprietățile fizice ale vaselor de sânge, câștigând aspectul și structura unei nave complet sănătoase. Cercetarea, cu toate acestea, prevede că studiile la om vor fi totuși necesare pentru a confirma aceste constatări.

Rețetă: ceai de ghimbir termogenic cu scorțișoară

Alimente termogenice accelera metabolismul și de a ajuta pe cei care doresc să piardă în greutate, deoarece combinate cu o alimentatie sanatoasa si exercitii fizice. Bucura de beneficiile de scorțișoară și ghimbir cu aceasta reteta nutritionist Leonardo Canellas, din Sao Jose dos Campos (SP). Ingrediente 3 Gambe stick-uri 500 ml de apă 20g ghimbir 10 Cum se face: Se fierbe apa și se adaugă scorțișoara și cățelul, se fierbe încă 5 minute.

(Alimente)

3 Alimente delicioase care ajuta să se usuce grăsimile

Vrei pentru a începe vara cu o burta de invidiat? Există o listă de alimente care vă vor ajuta să cuceriți burta de vis! Dacă începi dieta imediat, poți să te îmbraci în vară. Cu cât adăugați mai mult aceste alimente la dieta dvs. și aliatul cu exercițiile fizice, cu atât mai bune și mai rapide vor fi rezultatele.

(Alimente)