ro.aazsante.fr

Cel Mai Mare Portal De Sănătate Și A Calității Vieții.

Cum să ieși dintr-o relație toxică?

Cum să ieși dintr-o relație toxică?

Prietenul care insistă să vă însoțească pretutindeni, prietena care trimite un mesaj toată ziua, tipul care vrea ca tu subțire, persoana gelos care spune că iubește grijile și alte aparent gesturi de afecțiune și preocupare poate ascunde de fapt, o relație toxică.

relația toxică poate fi înțeleasă cu o formă de relație care nu merge bine, chiar dacă nu-ți dai seama. Uneori poate fi foarte dificil să se identifice că trăiți o relație toxică, deoarece semnele pot fi ușor înțelese ca îngrijire, atenție și îngrijorare. Chiar dacă exagerat.

Semne ale unei relații toxice

Dacă identificați persoanele toxice prezente în zilele noastre de zi nu este o sarcină ușoară, imaginați-vă apoi într-o relație de dragoste! Semnalele care formează o relație toxică sunt după cum urmează:

  • deranjante pentru alții cu control excesiv, neîncredere etc.
  • devaloriza (a) partenerul (a) prin comentarii cu privire la aspectul, inteligenta si capacitate de
  • Nu acordați atenție contractului și regulilor create în legătură cu acțiunile
  • egoist și nechibzuit, gândindu-mă mereu în bunăstare
  • atitudinile brute, mărunte și umilitoare
  • Cum de a acționa înainte de o relație toxică
  • După identificarea și să fie conștienți de faptul că trăiesc într-o relație toxică, este timpul să începeți să vă consolidați și să vă gândiți la acest termen. Unele atitudini pot ajuta să depășească problemele și să se pregătească pentru ea:

Uita-te la viața ta și să realizeze sentimentele lor cu privire la aceasta

Încercați să identificați dacă locuiți anxios, se simt amenințați sau simt că este întotdeauna comite o eroare

  • În ceea ce privește personalitatea, act de faptul că a avut o pierdere de spontaneitate, securitate și libertate
  • Dacă te simți supus unei alte persoane
  • respectul de sine este de asemenea foarte importantă.
  • Dacă după această analiză personală vă dați seama că de fapt trăiți o relație toxică și nu știți cum să ieșiți din ea, unele atitudini vă poate ajuta:
  • Schimbarea viziunea asupra celuilalt, știind că tot ceea ce se spune sau face este de a face să abandonezi complet
  • obține de securitate și să aibă curajul de a merge mai departe

Chiar Unele momente sunt dificile, nu renunta. La final va fi meritat

  • Încercați să fie în jurul valorii de oameni care sunt importante pentru tine
  • Nu vă lăsați influențați de amenințări și manipulări
  • Uita-te pentru un profesionist pentru a vă oferi sprijin emoțional pentru a salva stima de sine și repararea alte daune o relație toxică poate provoca
  • comportament toxic
  • Lasă-o relație toxică poate însemna un drum de parcurs, cu momente de vinovăție, anxietate, îndoieli și taxe.
  • profilul emotional al persoanelor cu un comportament toxice pot cu care au o mare putere de manipulare, determinând partenerul să se simtă amenințat că are această imagine cu ea, cu îndoieli cu privire la sentimentele lor și în conflict moral cu situația.

Persoana relație toxică, de obicei, nu acceptă sfârșitul și tinde să joace partener și mai puternic, cu emotiile de a spune că face acest lucru pentru că el iubește, celălalt este nebun, care este nerecunoscători, care nu găsesc ALG

Cum să ajuți un prieten care trăiește o relație toxică

Dacă cunoașteți pe cineva care trăiește într-o relație de genul acesta, căutați a fi prezent în viața acelei persoane, de a vorbi despre ceea ce se întâmplă și de a oferi sprijin astfel încât să se simtă în siguranță și să fie susținută să ia o anumită decizie.Cu excepția cazului în care persoana toxică își recunoaște dificultățile și solicită tratament, va fi dificil ca o astfel de relație să înceteze să existe și să devină pozitivă și constructivă. Aveți grijă să nu lăsați neasigurarea, nevoia de control, aroganța și egocentricitatea celorlalți să vă transforme viața într-o închisoare.


10 Idei pentru a te apropia de fericire

10 Idei pentru a te apropia de fericire

Fericirea este ceva de care toată lumea caută, dar uneori este dificil de a fi definit. Pentru mine, fecilidade are de a face cu lucruri bune, cum ar fi: Ușurință Pleasure Welfare plinătate Satisfacție echilibrul fizic și mental Joy Pacea interioara Sa te simti fericita este sa fii bine. Și cred, de asemenea, că a fi fericit este să vrei să fii acolo unde ești.

(Bunăstare)

Tulburare de stres post-traumatic, deoarece pierderea parului puternic în Ana Hickmann

Tulburare de stres post-traumatic, deoarece pierderea parului puternic în Ana Hickmann

ÎN mai 2016, prezentatorul și modelul Ana Hickmann a trăit adevărate momente de teroare: a suferit o încercare de asasinare a unui presupus fan, într-un hotel din Belo Horizonte (MG). Episodul traumatizat Ana în moduri diferite, creând așa-numitul stres post-traumatic. Cadrul tulburare de tulburare de stres post-traumatic (PTSD) apare atunci când o persoană este victimă sau martor al situațiilor de violență sau traumatice, care a reprezentat o amenințare pentru viața ta sau viața altora.

(Bunăstare)