ro.aazsante.fr

Cel Mai Mare Portal De Sănătate Și A Calității Vieții.

Homeopatia tratează cauzele tulburărilor de somn

Homeopatia tratează cauzele tulburărilor de somn

Tratarea insomniei ca indivizi și nu insomnie ca boală care atacă mulți oameni este propunerea de homeopatie. Cu medicamente individualizate si schimbari in obiceiurile, metoda tratează, de asemenea, pacienții cu somnambulism, apnee de somn, narcolepsie, si bruxism, printre alte tulburări de somn.

Din punct de vedere al homeopati, aceste probleme sunt simptome ale unui dezechilibru. Prin urmare, după analizarea pacientului larg și subiectiv, medicul determină o serie de acțiuni pentru vindecarea acestuia. . „Spre deosebire de alopatie, homeopatia nu tratează simptomele, ci mai degrabă caută să se angajeze în energia vitală a individului pentru a restabili echilibrul energetic“, spune homeopat Jose Roberto Miglioli

Homeopatie tratează cauzele tulburărilor de somn - Foto: Getty Images

din cei zece pacienți care medicul întâlnește săptămânal, jumătate suferă de o tulburare de somn și, în conformitate cu el, 80% sunt victime ale unor medii necorespunzătoare, adică camere cu o mulțime de zgomot și lumină sau saltea și perna inadecvate.

Prima recomandare pe care Miglioli o dă pacienților săi este să se pregătească pentru somn cu cel puțin două ore în avans. Este recomandabil să nu vă uitați la televizor sau să optați pentru programe liniste, precum și pentru a evita lumini puternice și zgomote.

Cea mai importantă orientare, totuși, nu este să vă îngrijorați de pat. Pentru aceasta, fiecare persoană trebuie să găsească o modalitate de a relaxa și de a distrage atenția de zi cu zi înainte de a încerca să doarmă.

tulburări de somn

Pe baza cazurilor în care tratează, homeopatul spune ca anxietatea, depresia și stresul sunt în mare parte responsabile prin dezvoltarea tulburărilor de somn. În homeopatie, atunci, provocarea constă în găsirea cauzelor problemelor emoționale, astfel încât rezolvarea lor să ajute la îmbunătățirea imaginii globale. Dar oricine crede că este o sarcină ușoară este greșit. Motivele pentru care o persoană devine stresată pot fi la fel de subtile ca și cei care creează temeri, cum ar fi înălțimea și mulțimea.

În această imagine copiii câștigă și spațiu. Din păcate, ele nu fac excepție în cabinetul medicului. Potrivit lui Miglioli, este obișnuit ca copiii să aibă dificultăți de a dormi, chiar dacă se pare că nu se confruntă cu o viață tulbure și dificilă ca adult. Copiii au, de asemenea, insomnie, somn întrerupt și coșmaruri, una dintre cauze fiind absența părinților în timpul zilei, astfel încât noaptea se trezesc pentru a vedea dacă părinții lor sunt în jur. "spune homeopatul.

El avertizează că stilul de viață practic sedentar face ca copiii să nu poată consuma energia așa cum ar trebui. „Din acest motiv, mulți sunt diagnosticate ca hiperactiv, atunci când, de fapt, în cazul în care au avut spațiu și au fost încurajați să joace și să-și exercite corpurile lor, nu prezintă aceste probleme.“

Miglioli puncte pentru a vă faceți griji cu privire la calitatea somnului nu este un lux. Dispoziția și venitul dvs. a doua zi sunt în totalitate legate de capacitatea de a vă relaxa și de a lăsa corpul să se ajusteze. "Nu dormi, o persoană reduce starea fizică și imunitatea, este mai predispusă la boli contagioase, memoria se înrăutățește și chiar potențează orice disfuncție, cum ar fi probleme cardiace și presiune", subliniază el.


Redescoperiți elementele naturale

Redescoperiți elementele naturale

Cât timp nu s-au oprit să asculte zgomotul ploaie acoperiș, vântul suflă prin fereastra, dansul frunzelor, sau nu se opresc să se simtă moliciunea iarba, mirosul pământului și totuși cine știe cel puțin să respecte venirile și plecările ale păsărilor, culorile și formele de flori? A face acest lucru în orașul mare este foarte dificil.

(Bunăstare)

Visele ajuta la menținerea în ziua în memorie

Visele ajuta la menținerea în ziua în memorie

Mulți factori care implică visele sunt încă un mister pentru medicină. Prezența inconștientului, importanța visurilor și nevoia umană de a le avea, chiar și în secolul 21, sunt încă părți obscure și obiecte de studiu. Cu toate acestea, într-un factor medical sunt de acord :. Persoanele care își amintesc visele pot menține o memorie sănătoasă și au o capacitate mai mare de a stabili în evenimente minte și informații esențiale Pentru medicament, este sigur că toți oamenii visează, luând cazuri rare de leziuni ale creierului în regiunile creierului în care sunt procesate visele.

(Bunăstare)