ro.aazsante.fr

Cel Mai Mare Portal De Sănătate Și A Calității Vieții.

Somnolența excesivă șase probleme care pot provoca

Somnolența excesivă șase probleme care pot provoca

excesivă somnolenta in timpul zilei, de asemenea, numit hipersomnie, apare atunci când individul are o dorinta incontrolabila de a dormi sau pui de somn în timpul situațiile și activitățile de zi cu zi. Persoanele cu acest simptom poate experimenta iritabilitate, probleme de învățare, a scăzut motivația și performanța la locul de muncă. Aceste persoane sunt, de asemenea, mult mai susceptibile de a fi implicate în accidente de circulație și de muncă.

Epworth Scala de somnolenta, creat de expertul somn Dr. Murray Johns, este un test simplu si rapid pentru a fi aplicate. Se evaluează probabilitatea unei doze individuale sau de somn în opt situații din viața de zi cu zi. La sfârșitul acestui text, puteți lua testul pentru a evalua gradul lor de somnolenta

Principalele probleme de sănătate care pot duce la somnolenta excesiva sunt.

1. Depresia

Depresiunea lovește tot mai mulți oameni. Bărbații și femeile de orice vârstă pot fi afectate, dar femeile sunt de doua ori mai afectate. Boala se caracterizează printr-o stare în care starea de spirit este deprimat, „în jos“. Individul simte angoasa, anxietatea, oboseala. probleme de somn legate de aceasta boala se poate manifesta fie lipsa somnului (insomnie) și cu exces de somn. Monitorizarea medicală este esențială pentru a defini tratamentul cel mai adecvat, fie cu antidepresive și / sau psihoterapie.

2. Medicamente

Mai multe medicamente provoacă somnolență. Cele mai populare în practica clinică sunt benzodiazepinele (de exemplu diazepam, clonazepam, alprazolam), care sunt de control special datorită efectelor sale secundare. Altele sunt opioide, cum ar fi morfina, codeina, metadonă, care sunt adesea puternic analgezic utilizat la pacientii cu cancer si boala oaselor articulare (osteoartrita). Alte medicamente implicate sunt antiepilepticele (fenobarbital, fenitoină, gabapentin), antipsihotice (quetiapină, haloperidol / haldol, clorpromazina), anti-emetice și anti-alergic.

Apeluri medicamente Z (zolpidem, zopiclone), utilizate pentru a induce somnul la persoanele cu insomnie , poate provoca somnolență reziduală în timpul zilei. Această problemă este mai frecventă la persoanele în vârstă și femei, și pot să apară, de asemenea, din cauza utilizării unor doze mari de droguri.

3. boli clinice

hipotiroidie înseamnă reducerea producției de hormon tiroidian, care este responsabil pentru accelerarea metabolismului nostru. Nivelul scăzut al acestui hormon duce la încetinirea metabolismului și somnolență. Alte boli implicate au originea în rinichi și ficat, organe care se filtrează și se elimina substanțele nocive pentru organism. În plus, bolile care distrug funcția rinichilor și ficatului poate permite acumularea de substanțe toxice care afectează funcția creierului. Bolile care afectează sistemul nervos central, cum ar fi accident vascular cerebral (AVC), traumatisme craniene, boala Parkinson, tumori cerebrale sau infecții asemenea provoca somnolență.

4. Narcolepsia

Narcolepsia este o boală a cărei caracteristică principală este somnolenta excesiva. Chiar dacă ai dormit bine pe timp de noapte, The narcoleptic au atacuri de somn incontrolabile în timpul zilei, care poate fi confundată cu lipsa de concentrare, depresie si chiar convulsii. Este cunoscut faptul că narcolepsie este cauzata de deficienta hipocretinei, un hormon produs in creier care actioneaza in reglarea somnului, in special in faza REM (unde visam).

În plus față de somnolență, alte simptome ale bolii care cresc diagnosticul suspectat. Acestea sunt: ​​

  • halucinații la debutul somnului: persoana aude voci sau a vedea obiecte, dar nu sunt reale
  • Somnul paralizie: dificultate în mișcarea corpului când se trezește din somn. Pacientul descrie ca un sentiment foarte rău, ca și în cazul în care pe lângă corp, incapabil să se miște
  • cataplexie: este pierderea brusca a fortei musculare fără pierderea conștienței. Acest eveniment este ceea ce seamănă cel mai mult cu o criză de criză. Se poate cădea la pământ și poate fi complet înăbușit. Ceea ce diferă este că persoana este conștientă de tot ceea ce se întâmplă, spre deosebire de o criză.

Testul face diagnosticarea bolii se numește latență test de somn multiplu (MSLT).

5. apnee obstructiva de somn

The obstructiva apnee de somn (OSA) cauzează obstrucția recurentă a căilor respiratorii în timpul somnului, ceea ce duce la mai multe treziri pe timp de noapte, de multe ori neobservate, a compromite calitatea somnului și poate duce la hipersomnie în timpul zilei. Persoanele cu această boală prezintă sforăit, stop respirator, trezirea prin sufocare și sufocarea nocturnă. OSAS este mai frecvent la bărbați și la persoanele cu obezitate. Polisomnografia este necesară pentru diagnosticarea acesteia.

6. Riscurile de deprivare a somnului

Studiile arată că timpul ideal de somn pentru a repara energiile petrecute în timpul zilei este de obicei o medie de șase până la opt ore pe noapte. Cu toate acestea, în lumea modernă, intervalul de timp rezervat pentru somn este mai scurt și există un preț care trebuie plătit. Persoanele cu privarea de somn au un risc mai mare de a dezvolta diabet zaharat, hipertensiune arteriala, obezitate, printre alte probleme de sănătate.

Asigurați-vă de mai jos testul Epworth pentru a evalua nivelul lor de somnolenta

Testul Epworth este un chestionar utilizat în mai multe țări din întreaga lume ca metodă de screening pentru detectarea somnolenței excesive în timpul zilei. Suma merge 0-24, cu scoruri mai mari de 10 determină prezența somnolență, și scorurile de mai sus 16 prezintă somnolență severă

Ia-o notă pentru fiecare întrebare în funcție de probabilitatea de a te pui de somn în timpul următoarelor activități .:

StareNiciodată aromealăprobabilitate mică de moțăialăprobabilitate medie de moțăialăLarge probabil ațipească
Sitting și citirea0123
Vizionarea TV0123
de zi, liniștită, într-un loc public (teatru, săli sau curs)0123
de echitatie masina timp de o oră, fără oprire, ca pasager0123
Așezat liniștit după prânz fără alcool0123
într-o mașină sa oprit în trafic pentru câteva minute0123

Rezultat

unele valorile corespunzătoare cu răspunsul dvs. Suma variază de la 0 la 18, iar dacă testul dvs. a arătat o valoare mai mare de zece indică prezența somnolenței. Un total de 16 de mai sus prezintă somnolență severă.

În cazul în care valorile indică somnolență, sau chiar cu valori normale, considerați că somnul nu este satisfăcătoare, a se vedea un specialist in medicina de somn!


Bolile vasculare care afectează mezenteria

Bolile vasculare care afectează mezenteria

Adevărurile sunt tranzitorii chiar și în știință, pentru că la un moment dat un corp ceresc transformă o planetă și mezenterul, o veche cunoștință deja descrisă de Leonardo Da Vinci în secolul XVI, devine organ. Cu noile tehnologii și cunoștințe, vom descoperi noi functii si la un moment dat am aflat că această structură pe care fiecare medic știe foarte bine ajunge să fie mai bine înțeleasă și obține statutul de organ.

(Sănătate)

Repelente de casă sunt ineficiente împotriva țânțar dengue

Repelente de casă sunt ineficiente împotriva țânțar dengue

Un studiu realizat de UNESP ( São Paulo State University), Botucatu a arătat că repelente de casă, cum ar fi citronella lumânare, sunt oarecum eficiente împotriva țânțar Aedes aegypti , care transmite dengue. de cercetare a fost colaborarea voluntară a mai multor studenti medicale , care au plasat bratul într-o cușcă cu țânțari dengue de sex feminin, singurii care înțepesc.

(Sănătate)