ro.aazsante.fr

Cel Mai Mare Portal De Sănătate Și A Calității Vieții.

ȘTii diferenția lactoză din lapte intoleranță la alergie?

ȘTii diferenția lactoză din lapte intoleranță la alergie?

În fiecare zi se repetă aceleași simptome: colică, gaz, diaree și greață. Suspiciunea medicală este că cauza este o mâncare. Apoi, te supui unui test - uneori de lungă durată - pentru a afla ce aceste alimente: în fiecare săptămână, elimină un element de dieta și a vedea dacă simptomele persistă. Într-o zi, persoana responsabilă este identificată în cele din urmă. Prin eliminarea laptelui și a derivatelor alimentare, sistemul dvs. gastro-intestinal funcționează ca niciodată. Problema rezolvată? Încă nu. Lipsa poate descoperi aveți alergie la lapte sau intoleranță la lactoză.

Deși distincte, probleme încă cauza confuzie în mare parte a populației, în loc să caute ajutor profesional, pur și simplu preferă să nu mai consumatoare de produse lactate. Dar, în opinia specialistului nutriție Roberto Navarro, un expert din My Life , că produsele alimentare este o sursă majoră de calciu pentru organism și ștergeți-l poate cauza probleme grave de sanatate, cum ar fi pierderea de masa osoasa . Check out sfaturi de la experți, astfel încât să puteți identifica aceste disfuncții și dau seama cel mai bun mod de a face cu ei -. Lângă medicul dumneavoastră

Ce este laptele are

Cupa de lapte - foto Getty Images

Pentru început, există câteva clarificări de bază. „Alergia este un răspuns imun exagerat la un corp străin considerat de către organism“, explică alergolog Ariana Yang, director al Asociației brazilian de alergie si Imunopatologie. În cazul laptelui, corpurile străine sunt proteinele prezente în acest produs alimentar.

Potrivit medicului, alergia la lapte apare, de obicei, în copilărie. ? Aproximativ 2% dintre copii au problema, dar modul in care sistemul imunitar suferă modificări în timp, alergia dispare de obicei?, Puncte.

„intoleranță la lactoză, la rândul său, este un deficit de caracteristici lipsa de lactaza, enzima responsabila pentru descompunerea lactoza, care este zahărul din lapte în sine „, spune Vera Lucia gastropediatra Sdepanian, Unifesp. Potrivit expertului, aproximativ 70% dintre adulți au un anumit nivel de intoleranță, deoarece cantitatea de lactaza din organism va scădere în mod natural după vârsta de cinci ani.

Deși fiecare problemă înțeles complet diferite mecanisme, simptomele pot fi similare în unele cazuri. Alergia poate provoca simptome de piele, cum ar fi urticarie, umflare și prurit; cum ar fi tusea și scurtarea respirației și, de asemenea, gastro-intestinale, cum ar fi diareea, durerea de stomac și gazele. Intoleranța, cu toate acestea, se reduce numai la nivelul tractului gastro-intestinal

Modificări în dieta

soia si derivate -. Foto Getty Images

„Reacția imunologică alergic la lapte nu variază în funcție de cantitatea ingerată“ spune specialistul Ariana. Deci o bucată de brânză sau un pahar de lapte poate declanșa simptome de intensitate echivalentă. Problema este că această reacție poate varia de la o ușoară schimbare de piele la șoc anafilactic, care poate fi fatală. Din acest motiv, laptele și produsele lactate trebuie să fie complet excluse din dieta alergică.

Cu toate acestea, această măsură rezolvă doar o parte din problemă. Nu există produse lactate - una dintre principalele surse de calciu din alimente - alergice să recurgă la alte alimente, astfel încât deficitul de acest nutrient nu duce la crampe, pierderea de masă osoasă și alte complicații. Expertul Roberto Navarro recomanda consumul de soia și legume de culoare verde inchis, cum ar fi varza si broccoli, pentru a eluda problema.

Cu toate acestea, acest supliment alimentar ar putea să nu fie suficient. "Corpul nostru poate absorbi până la 90% calciu din alimentele pentru animale, dar numai 10 sau 20% calciu din alimente de origine vegetală", spune expertul. În acest caz, un nutriționist poate recomanda suplimentarea nutrienților.

Pentru marea majoritate a intoleranței la lactoză, restricția este mai puțin rigidă. "În gradele ușoare și moderate ale acestei deficiențe, pacientul este în continuare în stare să digere o anumită cantitate de zahăr din lapte", explică medicul gastroenterolog Vera. Cantitatea de lapte ingerat face toata diferenta si singura dificultate a intolerantei este de a gasi o masura limita a consumului.

O alta cale este de a investi in alimente cu un continut mai mic de lactoza. "Puteți găsi câteva mărci de lapte cu până la 90% mai puțin lactoză pe piață", spune nutriționistul Roberto Navarro. El mai recomandă investiția în principal în alimente fermentate. "Procesul de fermentație poate deja să spargă lactoza în părți mai mici, facilitând digestia intoleranței", spune el. În cazurile mai acute, se recomandă modificări mai radicale ale dietei, similare cu cele aplicate persoanei alergice.

Tratamentul

În ambele cazuri, sunt necesare modificări ale dietei. În plus, persoanele alergice pot fi supuse unui tratament de desensibilizare a proteinelor din lapte. "Consta in expunerea pacientului la acele componente care provoaca alergii si ar trebui facuta doar de un specialist", explica alergologul Ariana. Pentru intoleranță, există și opțiunea unui medicament sintetic de lactază enzimatică. Rețeta poate fi făcută numai de către responsabilul profesional al cazului.


Familiarizarea cu caracteristicile unei menstruație sanatoase

Familiarizarea cu caracteristicile unei menstruație sanatoase

Normale Rezultatele ciclului menstrual de la un sistem de acțiune complex, care implică următoarele glande :. hipotalamus, glanda pituitară, ovar, dincolo de uter și este conectat la fertilitatea femeii. Când se produce menstruație, ouăle care nu sunt fecundate sunt eliminate, și începe procesul de producere nou, astfel încât are loc o fertilizare reîncerca.

(Sănătate)

Importanța partenerului în timpul tratamentului oncologic

Importanța partenerului în timpul tratamentului oncologic

După șocul inițial care este comun în momentul diagnosticării cancerului, este timpul să vă pregătim pentru tratament. Specialistul responsabil pentru pacient va indica cele mai bune opțiuni pentru cazul dumneavoastră și va iniția proceduri, care pot implica medicamente orale, radioterapie, chimioterapie și / sau intervenții chirurgicale.

(Sănătate)