ro.aazsante.fr

Cel Mai Mare Portal De Sănătate Și A Calității Vieții.

Diferite tensiune în fiecare braț poate indica un risc cardiac

Diferite tensiune în fiecare braț poate indica un risc cardiac

Un studiu publicat revista on-line Lancet a arătat că măsurarea tensiunii arteriale sistolice în ambele brațe poate fi o modalitate eficientă de a detecta probleme vasculare silențioase. Analiza a fost condusa de cercetatorii de la Universitatea Exeter în Anglia.

Tensiunea arterială este sănătos?

Pentru a ajunge la această concluzie, autorii de cercetare au evaluat 28 de studii anterioare, care au măsurat presiunea a participanților implicați în brațul drept și stâng. Toate au risc de a dezvolta boli cardiovasculare a crescut.

Rezultatele au arătat o diferență de 15 mm Hg sau mai mare a tensiunii arteriale a fost legat de arme și un risc crescut de a avea artere parțial înfundate. În plus, există de 2,5 ori mai multe sanse de a reduce fluxul sanguin la nivelul picioarelor și a picioarelor și reducerea riscului care curg, de asemenea, la creier.

Scăderea aportului de sânge în alte părți ale corpului poate duce la atac cardiace sau în dezvoltarea de probleme, cum ar fi boala vasculară periferică. Potrivit autorilor studiului, indiferent de care brațul este mai mare sau de joasă presiune, ci mai degrabă dacă există o diferență între ele.

Cinci moduri de a preveni și controlul tensiunii arteriale

Hipertensiune arterială, sau pur și simplu hipertensiune arterială, este dreptul de declanșare pentru un număr de rele - și nu doar cele care implică sistemul circulator. „De obicei, un pacient cu o presiune mai mică de 140/90 mm Hg este diagnosticat ca hipertensivi. Ei sunt mai multe persoane susceptibile de a suferi de defecte in inima, rinichii și chiar și creierul“, explica cardiolog Aeneas Rocco.

Boala este cronice (nu are nici un remediu, dar poate fi controlat) și deci este important să aveți controale regulate pentru a detecta modul în care ritmul cardiac și schimbarea obiceiurilor de zi cu zi. Vedeți câteva dintre ele.

1. Menținerea greutății ideale - creșterile excesive împiedică efortul inimii de a pompa sângele. În practică, mușchiul este prea solicitant. "Ca și bicepii celor care ridică greutatea, inima unei persoane obeze devine hipertrofată", explică cardiologul. Cu risc: rănile provocate de supraexpunere pot deveni nerecuperabile.

2. Practica activității fizice - activități fizice regulate, în principal aerobice, contribuie la îmbunătățirea întregului sistem circulator și pulmonar. Aveți grijă de exagerări: înainte de a începe orice antrenament, căutați un specialist și faceți o evaluare globală. 3. Reducerea sarii -

Excesul de sare din dieta duce la retentia de lichide, ceea ce duce la hipertensiune arteriala. Așadar, aveți grijă atunci când vine vorba de condimente și de reducerea consumului de conserve și de conserve. 4. Evitarea alcoolului -

Alcoolul în număr mare este un inamic feroce al presiunii sub control. Tăiați băuturile din dieta dvs. sau consumați foarte puțin. 5. Dieta sănătoasă -

Grăsimile sănătoase și sarea scăzută sunt măsuri indispensabile în dieta celor care doresc să-și păstreze inima sănătoasă. Includeți prea multe fructe, legume și legume. Tăierea carnei nu este necesară, dar preferați tăieturile slabe, cum ar fi filetul mignon și mușchi.


Oamenii care nu se simt evaluate de somn partener prost

Oamenii care nu se simt evaluate de somn partener prost

Experimentati un fel de stres în relația dvs. și, pentru a face lucrurile mai rău, aveți probleme cu somnul? Ei bine, știți că aceste două întrebări sunt legate. Conform unui studiu recent, publicat in revista „ Personalitate socială și Psychological Science ,“ înțelegerea cuplului și cât de mult fiecare îi pasă interferează cu calitatea somnului.

(Sănătate)

Anvisa aprobă medicamentul pentru tratamentul cancerului ovarian

Anvisa aprobă medicamentul pentru tratamentul cancerului ovarian

Agenția Națională de Supraveghere a Sănătății (Anvisa) a autorizat înregistrarea noului medicament Lynparza® (olaparib). Medicamentul este indicat pentru pentru tratamentul de întreținere a pacienților adulți cu grad carcinom ovarian seros mare (un tip de cancer ovarian avansat), inclusiv carcinomul de trompa uterina (a sistemului de reproducere feminin, care se conectează ovarele la uter .

(Sănătate)