ro.aazsante.fr

Cel Mai Mare Portal De Sănătate Și A Calității Vieții.

Diabetul și obezitatea cresc riscul bolilor cardiovasculare

Diabetul și obezitatea cresc riscul bolilor cardiovasculare

American Diabetes Association ). Care a cauzat o mulțime de discuții cu privire la impactul de pierdere in greutate asupra sanatatii pacientilor cu diabet zaharat Acest studiu, numit Look AHEAD (Actiune pentru Sanatate in Diabet), a fost realizat la 16 centre de sanatate din Statele Unite, reunind mai mult de 5.000 excesul de greutate sau obezitatea. Participantii au fost impartiti in doua grupuri: primul a initiat schimbari intensive ale stilului de viata (care includea activitatile fizice si pierderea in greutate), in timp ce in celalalt grup pacientii au primit doar dieta si ghidul de activitate fizica. Toți pacienții au fost urmăriți pentru o perioadă medie de 9,6 ani. Obiectivul a fost de a răspunde la schimbările intensive de fapt reduce obiceiurile riscul de probleme cardiovasculare.

In grupul efectuat în mod eficient activitatea fizică, pacienții au pierdut mai mult în greutate în primul an, în comparație cu grupul care a primit doar linii directoare ( 8,6% față de 0,7%) și, de asemenea, a menținut scăderea în greutate la sfârșitul studiului (6% față de 3,5%). Cu toate acestea, în ciuda acestei diferențe de greutate, nu a existat o reducere a numărului de infarcte, atacuri anginoase sau accident vascular cerebral la pacienții din grupul intensiv. Acest rezultat a fost foarte surprinzător, deoarece era de așteptat să confirme că pierderea în greutate ar contribui la reducerea șanselor unei persoane care prezintă probleme cardiovasculare (inima si artere).

O explicație pentru acest rezultat este faptul că pacienții din ambele grupuri au folosit medicamente care scad colesterolul (statine), și din moment ce aceste medicamente au efectul de a proteja sănătatea inimii, ar putea interfera cu rezultatele. Un alt punct important este faptul că, înainte de începerea studiului, pacienții din grupul de conducere a avut colesterolului rău (LDL), ușor mai scăzute decât grupul care efectiv efectuat modificările propuse.

Un alt motiv este acela că pierderea ar trebui să fie menținute pentru perioade mai lungi pentru a avea un beneficiu cardiovascular. În AHEAD Look, diferența de greutate între grupuri a fost mai mare în faza inițială comparativ cu faza finală. Ceea ce înseamnă că pacienții din grupul intensiv nu a reușit să mențină pierderea în greutate atins, iar acest lucru ar putea explica rezultatele neașteptate

Dar trebuie să vedem, de asemenea, de cealaltă parte :. Beneficiul. Pacienții care au fost in grupul de modificari intensive a scazut nivelurile sanguine de diabet zaharat de multe ori necesitatea de a reduce de droguri, precum și o îmbunătățire în cazuri de apnee de somn, depresie, mobilitate ... Oricum, calitatea vieții ca întreg.

relatia dintre diabet, obezitate si boli cardiovasculare

pierdere in greutate imbunatateste sanatatea purtător diabet zaharat ca un întreg - foto Getty Images

Atunci când este descris un studiu de mare de această dimensiune, trebuie să analizeze cu atenție informațiile. Persoanele cu diabet zaharat de tip 2 sunt mai susceptibile de a dezvolta probleme cardiace, deoarece acestea au mai mulți factori care afectează împreună sănătatea inimii și a arterelor, cum ar fi colesterolul ridicat, hipertensiune arteriala si risc crescut de ateroscleroza (care este formarea de placi grase în artere).

la pacienții cu diabet, un nivel ridicat de zahăr din sânge va deteriora arterele mici, cum ar fi retina si in rinichi, si de asemenea, arterele mari, cum ar fi inima si creier arterele coronare. Rezultatul este că artere mari pot acumula plăci de grăsime în interiorul lor, ceea ce face dificilă sau chiar împiedică trecerea sângelui. Rezultatul va depinde de ce artera a fost înfundată: dacă este în inimă, va fi un atac de cord, dacă este în creier, accident vascular cerebral.Când o persoană câștigă în greutate, nivelurile de grăsime din organism cresc și presiunea poate crește. Acești factori adăugați fac ca persoanele obeze să prezinte riscuri mai mari de probleme cardiovasculare. Pierderea in greutate ar fi atunci o strategie pentru a minimiza riscurile, indiferent dacă unul are diabet zaharat sau nu

Adoptați alte obiceiuri bune

In plus fata de pierderea in greutate, este esențial să avem obiceiuri de viață sănătoase, cum ar fi :. exerciții practice , dieta echilibrata, reducerea stresului zilnic, renuntarea la fumat si somnul de opt ore de somn pe noapte. Este setul tuturor acestor obiceiuri care vor determina un risc mai mare sau mai mic de a dezvolta probleme cardiace în viitor. Nici un folos, de exemplu, o persoană care se află greutatea ideala, dar fumat două pachete de țigări pe zi.

Utilizarea de medicamente corecte pentru protecția inimii este o alta strategie pentru a ajuta la reducerea riscului de probleme. Deseori există istoric familial, care reprezintă riscul genetic al unei persoane, de exemplu având cel mai scăzut nivel colesterol rău, iar în astfel de cazuri tratamentul ar trebui să înceapă cât mai curând posibil. Medicamentele funcționează atât pentru a reduce colesterolul din sânge, cât și pentru a reduce inflamația cauzată de plăcile grase din interiorul arterelor. Cu un nivel scăzut de colesterol și o inflamație mai mică, riscul de afecțiuni cardiovasculare scade.

Pe scurt, totul funcționează într-un mod integrat. Obezitatea a fost recunoscută încă din 2001 de American Heart Association (

American Heart Association

) ca factor de risc modificabil pentru boala cardiacă. Deși pierderea în greutate numai în această cercetare nu a afectat în mod direct acest aspect, reducerea greutății îmbunătățește fără îndoială calitatea vieții persoanei în ansamblu. De multe ori, îmbunătățirea nutriției și scăderea în greutate reprezintă primul pas către o viață mai sănătoasă.


Planul dvs. de îngrijire dentară: Ce trebuie să știți

Planul dvs. de îngrijire dentară: Ce trebuie să știți

Planurile de îngrijire dentară sunt concepute pentru a împărți costul tratamentului stomatologic. Deși majoritatea planurilor acoperă potențial 50% sau mai mult din costul serviciilor dentare, planul dvs. poate să nu acopere costul complet al tratamentului dvs. Planurile de îngrijire dentară nu constituie asigurare reală în sensul tradițional, dar sunt dezvoltate pentru a vă ajuta să plătiți pentru tratamentul dumneavoastră.

(Sănătate)

SIDA: medicamente antiretrovirale poate metoda de prevenire a HIV

SIDA: medicamente antiretrovirale poate metoda de prevenire a HIV

Nu este recent căutarea pentru tactici mai bune pentru a preveni infectia cu HIV, în plus față de recomandarea tradițională folosirea prezervativului pentru orice sex, inclusiv sexul oral. Ideea sa intensificat după crearea de medicamente din ce în ce mai eficiente, cu efecte mai puțin grave. Știința lucrează la conceptul de utilizare a medicamentelor de către persoanele sănătoase pentru a preveni infectarea anumitor boli.

(Sănătate)