ro.aazsante.fr
Cancerul de sân: dieta bogată în fibre poate reduce riscul
Femeile care mănâncă mai multe alimente bogate în fibre atunci când adolescenții și tinerii - în special fructele și legumele - pot avea o scădere semnificativă a riscului de a dezvolta cancer la sân decât cei care consumă mai puțin fibre, potrivit unui studiu efectuat de cercetătorii de la Harvard, care a analizat mai mult de 90.000 de femei. Ei au descoperit ca riscul de a dezvolta cancer de san a fost intre 12% si 19% mai mic la femeile care au avut o dieta bogata in fibre la varsta adulta. Chiar mai specific, studiul a aratat ca femeile care au mancat o multime de fibre in timpul adolescentei au avut un risc de 16% mai mic de a dezvolta orice tip de cancer mamar si cu 24% mai putin riscul de a dezvolta problema inainte de menopauza. Autorii cred că mâncarea unor alimente bogate în fibre poate reduce riscul în parte, ajutând la reducerea nivelului de estrogen din sânge, care este legat de dezvoltarea
Cercetatorii au analizat un grup de 90.534 de femei care au participat la un mare studiu pe termen lung privind factorii care influenteaza sanatatea femeilor. În 1991, aveau între 27 și 44 de ani și au completat un chestionar cu privire la obiceiurile alimentare și au repetat acest proces la fiecare patru ani. Cu aceste informații, cercetătorii au comparat aportul de fibre în timp ce ajustează rezultatele pentru un număr de alți factori, cum ar fi etnia, istoricul familial al cancerului de sân, masa corporală, modificarea greutății în timp, istoricul menstrual, consumul de alcool și alți factori legați de dietă.
ÎNvață să previi cancerul la nivelul gurii
Cancerul oral este o boala grava, care poate duce la deces în cazul în care nu este diagnosticat și tratat în starea sa inițială. In ciuda edificator campanii despre cancerul in cavitatea bucala, nu am văzut o reducere a ratelor de sechele sau mortalității cauzate de această boală în ultimii 20 de ani.
Dar un nou studiu, coordonat de patologul Paulo Saldiva de la Universitatea din Sao Paulo (USP ), a constatat că complicațiile cauzate de vreme rece și uscată depășesc cu mult problemele de respirație și ochii arși. Potrivit sondajului, poluarea poate reduce până la trei ani, speranța de viață a unui rezident.