ro.aazsante.fr

Cel Mai Mare Portal De Sănătate Și A Calității Vieții.

Banana Pancake este desert perfect pentru copii

Banana Pancake este desert perfect pentru copii

sănătoase și gustoase, reteta clătite din banana are doar 3 ingrediente și durează 10 minute pentru a se pregăti. Vedeți rețeta aici.


Susan ajuta la controlul colesterolului și de a preveni accidente vasculare cerebrale

Susan ajuta la controlul colesterolului și de a preveni accidente vasculare cerebrale

Semințele de susan (Sesamum indicum L.), originar din Asia și Africa, este unul dintre cele mai vechi uleiul care are un consum record de către oameni și acum, datorită rezistenței lor la diferite climate, este cultivat în întreaga lume. semințele de susan este evidențiată printr-un conținut ridicat de grăsimi corespunzătoare la mai mult de 50% din compoziție, iar acest ulei este deosebit de rezistent la oxidare și este bogat în mononesaturați și polinesaturați - în special omega 9-acizi grași (acid oleic) și omega-6 (acid linoleic) și, într-o măsură mai mică, omega-3 (sub formă de acid alfa-linolenic).

(Alimente)

Dieta de detoxifiere: sistemul care recupereaza corpul dupa excese

Dieta de detoxifiere: sistemul care recupereaza corpul dupa excese

ÎN timpul sărbătorilor, mulți oameni abuzează de alimente grase și de alcool. Pentru a evita sentimentul de indispoziție după orgie și reechilibrarea organismului, nutritionist Daniela Cyrulin, Institutul de Sănătate Plena, înființat o dieta detoxifianta. Meniul, care trebuie să fie urmat timp de trei zile, include mult lichid sucuri, ceaiuri și supe, precum și alimente întregi, iaurturi și ingrediente ușoare.

(Alimente)