ro.aazsante.fr

Cel Mai Mare Portal De Sănătate Și A Calității Vieții.

Bebelușii: cum să treci la alimente solide

Bebelușii: cum să treci la alimente solide

Între nouă douăsprezece luni, copilul este deja capabil să o mai bună rândunică de alimente, are mai mulți dinți (cele mai multe ori) și nu mai reflectă scoateți limba. Este timpul să începeți trecerea la alimente mai solide!

Nu trebuie să vă fie frică. Înlocuiți lent fructul zdrobit în cartofi dulci și răzuiți peste porții tăiate. O alegere excelentă este salata de fructe tăiată în cuburi. Nu pierde fructe comestibile, cum ar fi coji de mere și pere, pentru că atunci când se taie în bucăți mici, sunt bine acceptate de către copii.

În ceea ce privește legumele, în loc de piureuri si alimente pentru copii, oferă legume bine fierte si sote cu putina ceapa și salsa. Preparatele făcute în cuptor, mereu bine gătite și oferite în bucăți, cum ar fi dovleac și cartofi cu ulei de măsline coapte sunt opțiuni bune pentru a evolua meniul copilului dumneavoastră. Carnea (pui, pește, carne de vită) ar trebui să fie, de asemenea, bine fierte și tăiat de mai multe ori cu ajutorul unei furci și un cuțit.

Deși molarii apar doar între un an și jumătate și doi copii pot mesteca mâncați cu gingia și dizolvați aproape complet mâncarea. De multe ori le plac mâncarea mai solidă pentru a masca gingiile, care se răsfoiesc în timpul creșterii dinților.

Copilul dumneavoastră poate aprecia să mențină alimente mai grele și să se suge. Nu încurajeze această capacitate cu pâine și cookie-uri, bucurați-vă de a oferi alimente sănătoase ca un betisoarele morcov, castravete, mere sau mango.

Stai aproape de copilul tau nu se îneca în cazul în care o bucată mai mare care intră în gât. Și să fie atent cu alimente mici, rotunde, cum ar fi strugurii și alune, care urmează să fie oferite cu mai puțin de vârstă și întotdeauna se taie.

Crearea independenței

Este în acest stadiu că bebelușii începe să-i placă manipula alimente. Stimulați acest interes în alimentație și nu vă fie teamă să faceți puțin murdărie în timpul mesei. Lăsați copilul ridica vasul în timp ce consumul de alimente, dar întotdeauna îl direcționează să ia mâncarea spre gură, în caz contrar, el poate înțelege că produsele alimentare este un alt dintre jucăriile sale și de a găsi amuzant arunca mâncare pe podea. Aveți posibilitatea de a pune pe produsele alimentare placă pe care el poate ridica cu mâinile și conduc direct la gură, cum ar fi broccoli, conopida, morcovi, porumb și mazăre.

în această perioadă copii dezvolta unele abilități și sunt capabili să se hrănească singur, deși fără mare succes, de cele mai multe ori. Încurajează-i copilul să țină lingura și să ajute la alimente în gură. Într-un timp scurt el va putea lovi câteva linguri. Pentru a evita ca masa să dureze ore întregi și duce la un aport scăzut de alimente, cel mai bine este să ai două linguri. Deci, el ține o lingură în timp ce îl hrănești.

Laptele matern sau formula pentru sugari este încă o parte importantă a alimentației copilului. Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), idealul este de a oferi lapte matern până la doi ani de viață și atunci când acest lucru nu este posibil, sunt indicate formulele industrializate. Cu toate acestea, până la sfârșitul primului an de viață, alimentele solide vor reprezenta o parte din ce în ce mai semnificativă a alimentelor, întâlnind aproximativ 80% din nevoile calorice zilnice ale copilului.


ÎNțelegerea diferenței dintre bolile ereditare și cele genetice

ÎNțelegerea diferenței dintre bolile ereditare și cele genetice

Unii oameni cred ca boala genetica si ereditara este la fel, dar nu este așa, diferențele sunt mari. în cazul în care există o boală genetică este motivul pentru care nu a existat o tulburare, o pagubă, o eroare în materialul genetic, în gene. Și acest lucru poate fi cauzat de mai mulți factori: radiații, infecții, dietă proastă, stres, printre altele.

(Familie)

Cute cupluri au mai multe fiice, sugereaza studiul

Cute cupluri au mai multe fiice, sugereaza studiul

Psihologul evolutiv Satoshi Kanazawa al London School of Economics a realizat un studiu care a concluzionat că „părinții frumoși tind să aibă mai multe fiice„ pentru acest studiu, care urmează să fie publicat intr-o problema viitoare a revistei de reproducere Science, Kanazawa urmarite 17.000 de copii britanici născuți în anii '50 au fost intervievați, de asemenea, profesori că acești elevi.

(Familie)