ro.aazsante.fr

Cel Mai Mare Portal De Sănătate Și A Calității Vieții.

Brazilia sosește în Brazilia pentru a lucra în gol

Brazilia sosește în Brazilia pentru a lucra în gol

Deși excentrică, această idee nu este fără precedent. În anii 1960, în Statele Unite, era obișnuită pentru purtătorii de gimnastică să practice absolut goi. Au existat, de asemenea, înregistrări ale unor activități similare în Danemarca, unde o academie a lansat o clasă încrucișată fără îmbrăcăminte, inițial ca o glumă. Cu mare nevoie, modalitatea a fost lansată oficial, dar în cele din urmă a fost întreruptă din cauza hărțuirii mass-media.

În New York, Statele Unite, tendința a început cu studioul de yoga Bold & Naked, care există deja pentru mai mult de șapte ani. Și așa, moda ajunge aici?


Studiul demonstrează: musculare are o memorie care vă ajută să obțineți înapoi la formare

Studiul demonstrează: musculare are o memorie care vă ajută să obțineți înapoi la formare

Este posibil să fi auzit că " musculatura are memorie ". De obicei, apare această întrebare atunci când o persoană care, de exemplu, greutate antrenat pentru un anumit moment al vieții, ci doar trece printr-o fază de inactivitate, și a reveni la ridicarea în greutate, poate recâștiga vechea formă mai ușor.

(Fitness)

ÎNțelegeți relația dintre dureri de șold și exerciții fizice

ÎNțelegeți relația dintre dureri de șold și exerciții fizice

Una dintre regiunile care atrag cel mai puțin atenția practicienilor activitatea fizică regulată, șoldurile și centura pelviană ar trebui, dimpotrivă, să fie deosebit de atent să fie parte a nucleului, nucleului. Stabilizarea sa corectă permite celorlalte segmente ale aparatului locomotor, membrele inferioare și în mod direct într-o măsură mai mică de sus, joacă rolul său în mișcarea corectă a gestului sportiv.

(Fitness)