7 Alimente pe care le păstrați în frigider, dar ar trebui să nu

Pentru mulți oameni, frigiderul este o zonă sigură pentru a stoca toate tipurile de alimente. Cu toate acestea, acesta este doar un mit, deoarece durata de viață a anumitor fructe și legume poate fi într-adevăr afectată de frigider. Cunoscând modul corect de a păstra totul, vă păstrați alimentele potrivite pentru consumul de deșeuri mai mult timp și evită.

Aici, vezi ce alimente pe care nu ar trebui să pună în frigider, potrivit nutriționistului Gabriella Alves, clinice

Roșii

Dacă, ca noi, ați învățat să puneți roșiile direct în frigider, este timpul să anulați acest obicei. Tomatele obțin o textură "mată" mai rapidă atunci când sunt stocate în acest fel. Cel mai bine este să le lăsați într-un loc uscat.

Cartofi

Este ideal să le păstrați într-un loc uscat și răcoros. Orice tip de cartof (engleza, dulce, baroa etc.) trebuie depozitat în acest fel.

Ceapa si usturoiul

Nu este nevoie sa plasezi aceste obiecte in frigider, pentru ca acestea sa le faca mai rau, facandu-le mai usor sa creeze ciuperci

Fructe

Idealul este să le păstrați într-un loc uscat și răcoros. Se pune în frigider numai atunci când acestea sunt prea maturi, astfel încât să se evite deteriorarea la fel.

pâine

Cu răcire, pâinea se termină prin a câștiga o mulțime de umiditate, ceea ce poate provoca mucegai. O alternativă, dacă mâncarea nu este consumată în câteva zile, este înghețarea

Pulberea de cafea

Lycopenul poate preveni cancerul de prostată

Licopenul este un carotenoid și fitochimice de pigment, găsit în principal în tomate și derivații lor, care sunt responsabile pentru culoarea roșie intensă ea și alte fructe, cum ar fi pepene verde. La om, se remarcă acțiunea puternică antioxidantă care este încă studiată. Unele cercetări indică faptul că licopenul poate ajuta la prevenirea cancerului de prostata, probleme cardiovasculare si controlul tensiunii arteriale Beneficiile de licopen de studiu a preveni cancerul de prostată :.

(Alimente)

7 Beneficii Chili sănătate

Chili este o legumă relativ de ardei, dar cu niveluri foarte scăzute spiciness, deoarece conține cantități mari de capsaicină, substanța care dă gustul acru al acestor alimente. Pentru fiecare culoare , o proprietate diferită Când vorbim despre ardei, întotdeauna ne gândim la cele trei culori. Dar ați știut că toată lumea este aceeași legume?

(Alimente)