ro.aazsante.fr

Cel Mai Mare Portal De Sănătate Și A Calității Vieții.

7 Atitudini care pot preveni tulburări tiroidiene

7 Atitudini care pot preveni tulburări tiroidiene

In fiecare zi auzim mai multe persoane cu probleme cu glanda tiroidă, de la prieteni, rude, colegi, celebrități ... Se pare că ne confruntăm cu o epidemie. Va face asta? Potrivit Departamentului de tiroidian al Societății brazilian de Endocrinologie si Metabolism, cele mai recente date din Brazilia pentru hipotiroidism subclinic indică faptul că prevalența în populația braziliană este de aproximativ 4-10%. Se știe că hipotiroidismul este de 8 ori mai frecvent la femei comparativ cu bărbații. Dar ... este recent? Nu chiar. Dacă ne uităm la date mai vechi, din 1940 țările din America Latină au mobilizat pentru a introduce utilizarea de sare iodată pentru controlul hipotiroidism și gușă (creștere tiroida).

Când vorbim despre probleme in tiroida este imposibil să plece de a vorbi despre ea: iod. Se știe că cea mai mare cauză preventivă de deficiență mintală din lume se numește cretinism endemic. Această boală apare atunci când copilul din uterul mamei dezvoltă hipotiroidism congenital, adică de la naștere. În cele mai multe cazuri, cretinismul se datorează deficitului de iod, deoarece lipsa de substanțe nutritive împiedică tiroida dezvolta in mod normal -, iar rezultatul este o lipsa de hormoni (T4 și T3), care duce la retard mental sever. In plus fata de prevenirea cretinism congenitale, iodization sare este recomandat pentru a preveni gușă și cancer tiroidian, eventual in formele sale cele mai agresive.

După ce sarea a devenit iodată și cauzează gușă prin deficit de iod cea mai frecventă cauză a hipotiroidismului este tiroidita autoimună cronică, cunoscută și sub numele de tiroidita Hashimoto. Câteva linii de cercetare de bază au legat forma foarte timpurie a consumului de iod în exces la dezvoltarea unor probleme autoimune in tiroida, cu toate acestea, este cunoscut faptul că alte cauze pot fi implicate, cum ar fi virușii, radiațiile și expunerea la materiale plastice substanțe nocive ionizante , cum ar fi bisfenolul. Acești factori pot crea confuzie în sistemul imunitar, care incepe sa atace in sine tiroidă și afecta funcția sa.

Dar când ne oprim să ia în considerare, este că problemele din tiroida sunt in crestere sau doar din cauza progreselor in medicina, avem pentru a face mai multe diagnostice? Până în momentul în care probele în spectacol este că ne-am îmbunătățit foarte mult atunci când se face diagnosticul în ultimele decenii, dar impactul noilor substanțe, cum ar fi poluanți din plastic și derivați sunt încă în curs de evaluare în comportamentul bolilor tiroidiene.

Și este ceva putem face? Un sfat bun, până când cercetarea poate clarifica îndoielile cu privire la incidența problemelor tiroidiene, este de a evita materialele plastice care conțin bisfenoli. Una dintre cele mai cunoscute este Bisfenol A (în limba engleză bisfenol A sau BPA), un compus anorganic utilizat împreună cu alte substanțe în fabricarea polimerilor din policarbonat și rășini epoxidice, materiale care sunt utilizate la fabricarea de materiale plastice.

Este cunoscut faptul că BPA are proprietăți similare cu unele hormoni. Acest lucru a generat o mare preocupare internațională, atât de mult, astfel încât, în 2010, Guvernul Canadei a declarat această substanță toxică și, în ordine, guvernele Uniunii Europene și Statele Unite au interzis BPA de la fabricarea sticlelor pentru copii. Cu toate acestea, BPA este încă prezent ca un compus integral în conductele de apă și, de asemenea, in captuseala interioara de conserve alimentare (conserve), care să spunem că utilizarea ei este aproape universală.

Unele măsuri de prevenire a expunerii la bisfenol pot fi luate, în conformitate cu Societatea brazilian de Endocrinologie si Metabolism:

1 - Utilizați sticle și articole din sticlă sau BPA gratuit pentru copii

2 - Nu încălziți niciodată microundele în băuturi și alimente ambalate în plastic. Bisfenolul A se eliberează în cantități mai mari atunci când plasticul este încălzit.

3 - Evitați să mâncați alimente și băuturi în congelator. Eliberarea compusului este de asemenea mai intensă atunci când există o răcire plastic

4 -. Evitati consumul de alimente și băuturi conserve, deoarece bisfenolului este utilizat ca rășină epoxidică în căptușeala interioară a cutiilor

5 -. Evitați vase , cupe și alte unelte din plastic. Alegeți sticlă, porțelan și oțel inoxidabil atunci când depozitați băuturi și alimente.

6 - Înlăturați ustensilele din plastic sparte sau zgâriate. Evitați să le spălați cu detergenți puternici sau le-a pus în mașina de spălat vase

7 -. Dacă utilizați recipiente din plastic pentru ambalarea produselor alimentare sau băuturi, pentru a evita pe cele care au mărcile de reciclare cu numerele 03:07 în interiorul și în pe spatele cartoanelor. Acestea indică faptul că produsul conține sau poate conține BPA în compoziția sa.


Ce spune vocea ta despre tine?

Ce spune vocea ta despre tine?

Discursul oamenilor reflectă diferite aspecte ale personalității am fost ieri în biroul unui prieten dentist. Telefonul a sunat și, ca recepționer ocupat, am răspuns. Am fost lovit de un apel telefonic, cel puțin intrigant. În ea, o femeie tânără la vârsta de douăzeci de ani, a cerut să programeze o întâlnire cu dentistul.

(Sănătate)

Scleroza Multipla: suplimentele de vitamina D pot beneficia cei care au problema

Scleroza Multipla: suplimentele de vitamina D pot beneficia cei care au problema

Conform studiului preliminar de la Universitatea Johns Hopkins, publicat in jurnalul medical al Academiei Americane de Neurologie, luând doze mari de vitamina D3 este sigur pentru persoanele cu SM și poate ajuta la reglarea răspunsurilor sistemului imunitar. cercetatorii cred ca aceste rezultate pot indica faptul ca vitamina D are potențialul de a fi un fel de tratament sigur și convenabil pentru persoanele cu scleroza multipla, dar tot trebuie să facă mai multe cercetări pentru a confirma aceste rezultate in grupuri mai mari, și pentru a ajuta să înțeleagă mecanismul care duce la aceste rezultate.

(Sănătate)