ro.aazsante.fr

Cel Mai Mare Portal De Sănătate Și A Calității Vieții.

25 Sfaturi utile pentru a organiza valiza, fără a uita nimic

25 Sfaturi utile pentru a organiza valiza, fără a uita nimic

Aranjați geanta, pentru tine, este munca? Sau poate ai mereu uitat ceva? Check out această listă de sfaturi care vă vor ajuta să vă organizați valiza :.

1) Faceți o listă a pieselor pe care doriți să le ia, amintindu-și de evenimentele pe care doriți să participe în timpul călătoriei

2) Căutați climatul local pentru doar să ia piesele folosite în acest climat și includ două piese de gândire de schimbare bruscă climatice. Chiar dacă site-ul este vreme rece, este întotdeauna în valoare de a lua un costum de baie și un papuc.

3) Începe să împacheteze o săptămână în avans. Pentru a împacheta pe termen întotdeauna ne face să uităm ceva sau de a lua lucruri inutile.

4) Pune cele mai grele părți în fundal portbagaj.

5) acorda preferință părți care nu se șifoneze ușor. Dacă acest lucru se întâmplă să le amassarem, utilizați un cuier și haine atârnă în baie, la ora de baie, astfel încât aburul baie fierbinte ajută desamarrotá-l.

6) Preferați culori versatile și de bază de îmbrăcăminte, care pot fi combinate reciproc. De asemenea, utilizarea de îmbrăcăminte, care pot fi folosite în timpul zilei sau nopții.

7) Evitați să luați bijuterii și piese de valoare. Prefer bijuterii ca accesorii.

8) Să culoarea hainelor tale pentru eșarfe și accesorii, care sunt mai mici și mai ușor pentru a se potrivi în spații mici, în geantă sau chiar pantofi în interiorul.

9) Place piese deschise mai mici, cum ar fi pantaloni scurți, pantaloni scurți și fuste, deoarece pliurile crea volume inutile.

10) Aranjarea o bucată pentru fiecare parte la nivelul pungii.

11) sleepwear trebuie lăsat pentru ultima dată. Acest lucru face mai ușor atunci când vei ajunge obosit de călătorie, după cum veți găsi în curând o bucată confortabil să se relaxeze, chiar înainte de a despacheta.

12) Ia un sac suplimentar de material usor si moale, care se potrivește pliat în geantă, fără a lua în sus o multime de cameră, gândire de mic pentru a face cumpărături în excursie. Ai nevoie de mai mult spațiu pentru a le aduce.

13) Luați-vă creme, parfumuri si make-up, de preferință, într-un ambalaj în miniatură și în compartimentul parte. Pack și să le protejeze, de asemenea, pentru a evita surprizele neplăcute atunci când deschideți punga.

14) Identificați geanta, care leagă panglica de culoare, pentru a evita schimbul bagajelor de confuzie.

15) Evitați transporta saci de plastic, acestea acestea sunt zgomotoase și pot perturba somnul său tovarăș de călătorie. Dă preferință TNT.

16) Nu transportați obiecte ascuțite în bagajul de mână, cum ar fi foarfece de unghii si taietoare, acestea pot fi reținute în transportul aerian.

17) Dacă purtați ochelari, nu uitați să luați lentile sau ochelari suplimentare pentru a evita circumstanțe neprevăzute care vă împiedică să vedeți toate uimitoare și trebuie să vezi detaliile de călătorie

18) Luați în mână bagajele :. documente, obiecte de valoare și informații utile, cum ar fi rezervări hoteliere, bilet de avion, card de credit, Locator numerele de telefoane toate au fost rezervate și utile.

19) Ia-o mini-lanternă, de tip lanț cheie, de urgență.

20), în cazul excursie la rece, lumina haina cel mai voluminos în mână.

21) Luați în căile de atac pungă pentru greață și dureri de cap.

22) înainte de a închide valiza și să părăsească casa, face check-lista a tot ceea ce a fost descris în lista punctul 1 (sau alte liste pe care, eventual, ați făcut).

23) nu lăsați absența oricărui element importan vă în portbagaj sau supraponderal împiedică călătoria.

24) În cazul în care nu este o tabără în loc îndepărtat și izolat de toate, orice element care aveți nevoie farmacie sau altele pot fi găsite și achiziționate de la magazinele locale, astfel încât să nu fie atât de îngrijorat.

25) Relaxați-vă bucura de plimbare!


Bioplastia: Cunoașteți pericolele de umplere cu PMMA

Bioplastia: Cunoașteți pericolele de umplere cu PMMA

Bioplastia este numele pe care unii experți îl dau să umple cu PMMA, un material care umple volume de țesut, folosit de unii în umpluturi care alterează anumite forme ale corpului. Acesta se numește? Chirurgie plastica fara bisturiu?, Dar, de fapt, este doar un material de umplutură și, prin urmare, este considerat un tratament estetic.

(Frumuseţe)

ÎNțelege cum să eviți vene varicoase în picioare

ÎNțelege cum să eviți vene varicoase în picioare

Venoasele varicoase sunt dilatate, vâscoase și insuficiente. De obicei, unii oameni se nasc cu o predispoziție, o tendință familială de a le dezvolta. Această informație este foarte important deoarece, dacă știți că aveți această tendință, așa că trebuie să cultive obiceiuri sanatoase pentru a preveni.

(Frumuseţe)