ro.aazsante.fr

Cel Mai Mare Portal De Sănătate Și A Calității Vieții.

10 Retete din viata mea, care merită să fie repetată în 2018

10 Retete din viata mea, care merită să fie repetată în 2018

Dacă mânca sănătos nu trebuie să fie un sacrificiu, faceți doar unele adaptări ale ingredientelor și pregătirea pentru a face rețete gustoase care nu afectează sănătatea. În anul 2017, Viața mea a publicat diferite rețete care au avut acest obiectiv.

Mai jos puteți vedea câteva opțiuni care merită să fie repetate în 2018

brânză tigaie pâine

Cappuccino termogenic

Orez cuptor potrivi

prăjitură cu ciocolată cu nucă de cocos și banane

dovlecel umplute cu ricotta

Bun tapioca

pepene verde șorici dulce

cabana cu tortilla cartof

banana lumina Cookie

Moqueca se potrivesc


Proteine ​​din zer: supliment care ajută să câștige masei musculare

Proteine ​​din zer: supliment care ajută să câștige masei musculare

Ul proteine ​​din zer un supliment de proteine ​​se face în mod normal baza de proteine ​​extrase din zer. Este nevoie de doi litri de lapte pentru a fi capabil de a elimina un kilogram de lapte de zer de bună calitate. Proteina din zer are de asemenea aminoacizi ca. leucina, izoleucina și valina (BCAA), glutamină și arginină Acesta este utilizat pentru a suplimenta câștigul masei musculare.

(Alimente)

Marcela eliminat 20 kg, cu o mulțime de determinare și de sprijin comunitar

Marcela eliminat 20 kg, cu o mulțime de determinare și de sprijin comunitar

Marcela Camillo a fost mereu încurcată încă din copilărie. Ca adolescentă, ea sa confruntat cu toate provocările pe care această perioadă le aduce unei fete care este supraponderală. „În acest stadiu, am luat prea multe medicamente, orice fel de formulă este prescris de medicul endocrinolog sau capsule“ miracol „timpul necesar pentru a acordat.

(Alimente)