ro.aazsante.fr
Diabet zaharat de tip 2 si obezitatea agrava condițiile de muncă
Diabetul de tip 2 și obezitatea reprezintă o combinație periculoasă pentru femeile însărcinate. Potrivit unui studiu publicat in Journal of materno-fetale si neonatale Medicina, aceste două condiții deschide ușa la complicații la naștere și nou-născut.
Pentru a determina influența acestor boli la femeile gravide, cercetatorii de la Universitatea din Rochester medical Center, statele Unite ale Americii, folosit înregistrările clinice și certificate de naștere pentru a identifica 213 perechi de femei care au avut copii în University medical Center din New York între 2000 și 2008. Fiecare pereche a inclus un pacient cu diabet zaharat și alte non-diabetici cu aproximativ același IMC înainte de sarcină. Cele mai multe dintre femei au fost supraponderali, obezi sau obezitate morbidă.
Utilizarea modelelor matematice și controlul factorilor externi, cum ar fi varsta si de fumat, cercetatorii au descoperit ca pacientii cu diabet zaharat de tip 2 au avut o sarcina mai mica de calitate, precum și de livrare din nou-născuți în comparație cu perechile lor identice de IMC. Pacienții cu diabet au rate mai mari de preeclampsie, operatia de cezariana, distocie de umăr (atunci când umărul copilului are dificultăți de trecere), naștere prematură, copil mare, prea mult pentru vârsta gestațională, anomalie fetale și admiterea la NICU.
Vezi 20 sfaturi pentru a în condiții bune cu echilibrul în timpul sarcinii
pentru a preveni problema cresterii in greutate in timpul sarcinii, ortopedice Ricardo Cury, Societatea brazilian de Ortopedie si nutritionist Mariana del Bosco Rodrigues, The Abes (Asociația brazilian pentru Studiul obezitatii si sindromul metabolic) da 20 sfaturi:
1. Încercați să furați la fiecare 3 ore;
2. Pentru a învinge boala de dimineață, lăsați alimente uscate (stropi, biscuiți) lângă capul patului. Trimiteți unul din ei înainte să vă ridicați;
3. Cerealele integrale sunt surse excelente de vitamine B, esențiale pentru a minimiza disconfortul cu greața;
4. Consumul de calciu (lapte și produse lactate), un mineral esențial pentru asigurarea sănătății osoase a mamei;
5. Nu uitați fierul (carnea, boabele) pentru a evita anemia;
6. Includeți alimente bogate în acid folic (frunze verzi întunecate) în dieta dvs., deoarece asigură formarea tubului neural al copilului;
7. Mănâncă o fileu de pește, carne de pui sau carne slabă în fiecare zi. Pe lângă faptul că dau sentiment de sațietate, aceste alimente oferă proteine suficiente pentru copil și încă ajută la obținerea elasticității pielii, evitând vergeturile;
8. Pentru a evita umflarea, obișnuită în ultimul trimestru, este important să consumați o cantitate mare de adaos de sare și moderat,
9. Plăcuța dvs. trebuie să fie bine colorată, indicând varietatea de nutrienți;
10. Luați-vă mesele cu ușurință, nu grăbiți să înghițiți mâncarea. Acest lucru vă facilitează digestia și vă împiedică să consumați mai mult decât cererile de foame necesită efectiv;
11. Feriți-vă de alimentele dietetice și de îndulcitorii excesivi. Acestea conțin substanțe chimice. Discutați cu medicul despre aceasta;
12. Evita alimentele care conțin o mulțime de grăsime, cum ar fi crema si unele tipuri de carne roșie și cârnați;
13. Tăiați cartofii prăjiți și pesmetul în timpul celor nouă luni. Aceste alimente vă vor îngrășa numai pentru că au un tip de grăsime care nu este folosit nici de corpul dumneavoastră, nici de copilul dvs.
14. Practicați aerobicul cu apă. Este minunat să păstrați în acțiune toate mișcările corpului și să nu provocați nici un fel de impact care să vă compromită copilul;
15. Întinde-te. Ajută la menținerea echilibrului corpului și la prevenirea supraîncărcării în coloana vertebrală;
16. Construiți mușchi, dar săriți exerciții de impact. În acest stadiu, este important să se mențină în formă și pe care le obține din seria de lumină, mai puțin în greutate, și întotdeauna însoțite de un instructor;
17. Nu abuzați de dulciuri;
18. Scăpa de băuturi alcoolice;
19. Nu luați pilule de scădere în greutate, cum ar fi supresoare a apetitului sau boostere de metabolizare. Ele vă pot afecta pe tine și pe copilul tău. Consultați întotdeauna medicul dumneavoastră;
20. Nu dieta pe cont propriu. Găsiți un nutriționist pentru a vă ajuta să configurați un meniu.
Prenatale Consiliere genetica prezinta risc posibil de sarcină
Consilierea genetică prenatală este o consultare cu un genetician care trebuie să preceadă orice test genetic. Practic, este o conversație cu un medic genetician cu cuplu în timpul sarcinii. În prezent, există teste care cuplul se poate realiza chiar înainte de prima sarcină, care are scopul de a preveni apariția unor defecte mintale sau dizabilități, chiar înainte de prima sarcinii.
Dificultatea de a obține gravidă afectează 1 din 10 cupluri din Brazilia, potrivit Organizației Mondiale a Sănătății; Ca o modalitate de a găsi o alternativă la infertilitate, multe cupluri folosesc tehnici de reproducere umană asistată. Brazilia are bănci diferite de material seminal. Cu toate acestea, legislația permite tehnicile de reproducere umană asistată sunt, de asemenea, realizate prin utilizarea de material biologic de la donatori străini.
