ro.aazsante.fr

Cel Mai Mare Portal De Sănătate Și A Calității Vieții.

Roller Jam Patinoar primeste "patine Camp"

Roller Jam Patinoar primeste

Cu banda pe roți, patinoarul Roller Jam promovează "Arraial de Patins" în acest weekend. Pe 26 și 27 iunie, grupul are loc între orele 19:00 și 4:00 și duminică între 19:00 și 22:00. Evenimentul ia "lumea disco" a Roller Jam cu festivități tipic Sfântului Ioan, cum ar fi tarabe de mâncare, poștă elegantă, decor și chiar banda tradițională - care va fi dansând pe roți. Pur și simplu nu atinge Festivalul iunie muzică, și stilul care ia în considerare taberei sunt cântecele de 70, 80 și 90.

Vezi mai multe informații pe site-ul gratuit Ratchet

role ajută la consolidarea picioare și

"Skate-ul sau patinajul cu rotile eliberează adrenalina deoarece sunt sporturi extreme", explică profesorul Allan Cesar Almeida da Silva. Hormon produs de glandele suprarenale, este eliberat de fiecare dată când suntem expuși la stres fizic sau psihologic, care determină organismul uman este în stare de alertă.

De asemenea, persoanele care se antreneaza skateboarding, tind pentru a avea un picior mult mai puternic și tonifiat, deoarece întărirea membrelor inferioare în ambele cazuri este foarte intensă. Dar brațe, umeri și abdomen, de asemenea, sfârșesc prin a fi lucrat, deoarece acestea dau stabilitate atlet.

A se vedea alte beneficii de patinaj cu role de la Portal My Life


Exerciții de aerobic turbinam inteligenta

Exerciții de aerobic turbinam inteligenta

Un studiu recent realizat de cercetatorii de la Universitatea din Gothenburg, Suedia, se referă la practica de exercitii aerobice la inteligenta. Publicat in numarul din decembrie al revistei Proceedings of the National Academy of Science , cercetatorii sugereaza ca nivelul de inteligenta este comparabil cu cel al aptitudinii fizice.

(Fitness)

Harvard indică primele 5 exerciții pentru corp

Harvard indică primele 5 exerciții pentru corp

Ce exerciții sunt extrem de importante pentru sănătatea știți deja, dar Contrar a ceea ce mulți oameni cred că perioadele lungi de activitate nu sunt atât de benefice. Potrivit lui I-Min Lee, un profesor de medicină la Școala Medicală Harvard din Statele Unite, de exemplu, la distanță lungă, poate fi în detrimentul articulațiilor și sistemului digestiv.

(Fitness)