ro.aazsante.fr

Cel Mai Mare Portal De Sănătate Și A Calității Vieții.

A se vedea modul în care Tamirys redusi 8 kg și a depășit un accident vascular cerebral

A se vedea modul în care Tamirys redusi 8 kg și a depășit un accident vascular cerebral

Un inginer chimist, Tamirys Forni, 28, nu a avut niciodată probleme cu greutatea. Cu toate acestea, acest lucru sa schimbat când a intrat în facultate. „Am studiat și a lucrat și nu a avut timp să mănânce în mod corespunzător. A mâncat o mulțime de snacks-uri și chiar m-au hrănit întotdeauna în grabă. Pentru a face lucrurile și mai rele, am fost foarte nerabdator si mi-bingeing“, își amintește ea.

Toate acestea au făcut Tamirys a câștigat mai multă greutate în fiecare an. „De mei 19 ani am petrecut în fiecare sfârșit de săptămână a anului promițătoare pentru a începe o dietă diferită, la început pentru că am vrut să-și piardă 5 kilograme, apoi a trecut la 8, apoi 10 și așa a fost“, spune el.

De ani de zile, ea a încercat cele mai diverse metode de a pierde in greutate. "Am făcut supă, o dietă de proteine ​​și am luat shake-uri". Ea a consultat chiar și cu un endocrinolog care a prescris un medicament pentru a pierde în greutate. „O lună după ce începe să luați acest medicament, m-am îmbolnăvit, am fost într-o sudoare rece și ma speriat, așa că am renunțat la aceste metode.“

La sfârșitul anului 2014, Tamirys a făcut o altă pierdere în greutate promisiune, dar a venit de data aceasta on-line programul de pierdere în greutate Dieta și sănătatea „au încercat deja programul în 2013, dar în momentul în care nu a fost corect, nu a înțeles că era despre educația nutrițională, nu au mâncat toate punctele mele gândul meu a fost: ..„vreau să piardă în greutate, atunci Nu voi mânca ", așa că mâncarea mea era doar salată și grătar", își amintește el. Pentru a descărca aplicația Diet and Health gratuită, faceți clic aici

Dar de această dată Tamirys era dispusă să își schimbe obiceiurile alimentare. „Am început să de fapt re-educație în luna martie. Am început să mănânce mai multe cereale integrale și semințe. Se consumă fructe și legume, dar înainte nu am fost deschis la diversitate, am început să mănânce mai multe dintre aceste opțiuni alimentare.“ Tot acest efort a meritat și între martie și iulie 2015 a pierdut in greutate opt kilograme

Problemă neașteptată

În septembrie 2015, Tamirys se simțea bine :.-a schimbat obiceiurile lor alimentare și practicarea activităților fizice în mod regulat. Asta a fost atunci când sa trezit pe 14 septembrie, luni, cu dureri de cap severe. Tamirys luă medicamente, dar durerea de cap persista și era încă amețită. „Am decis să merg acasă și a petrecut după-amiaza situată în cameră, fără lumină sau zgomot și durerea nu a dispărut.“

După o noapte în durere, pentru a iesi din pat, Tamirys a simțit o fisură tare în cap și a ajuns la voma. "M-am dus la ER și medicul, fără nici o examinare, a concluzionat că ar fi trebuit să fi fost ceva ce m-am hrănit. M-a mediat și m-am dus acasă". La domiciliu, durerea a continuat, ceea ce a făcut Tamirys înapoi la spital, unde a primit un nou medicament.

A doua zi, chiar si cu noile medicamente, durerea a continuat și a fost însoțită de alte simptome. "Crăpăturile din cap s-au întors cu o frecvență mult mai mare, vorbesc ciudat și brațul mișcat singur." De data aceasta, ea a mers într-un alt spital și când a ajuns acolo, a fost efectuată o scanare CT care a constatat că: Tamirys a suferit o tromboză extensivă în creier. La vârsta de 28 de ani, ea a suferit un accident vascular cerebral.

Tamirys a fost trimis direct la UTI, unde a rămas timp de două zile. Apoi a petrecut încă 8 zile în cameră. „In timpul sederii spital, am avut un nivel de durere atât de mare încât a avut nici o conștientizare a ceea ce se întâmpla, am început să o mulțime de vizite și m-am simțit ciudat atât de mulți oameni merg să mă vadă. După ce a părăsit spitalul înțeleg gravitatea a ceea ce Am avut. " După ce a părăsit spitalul, ea a trebuit să se întoarcă la scurt timp după aceea, și a fost internat de patru zile, din cauza unei probleme cu droguri.

Accidentul vascular cerebral afectat viziunea, picioarele și Tamirys mana dreapta. „Am fost sașiu, a pierdut câmpul periferic vizual și viziunea ochiului meu drept a fost foarte comis. Am început să simt foarte furnicături în mâna dreaptă și nu a putut face nimic cu ea. Am avut, de asemenea, slăbiciune la nivelul picioarelor, până la punctul de a nu putea să rămână în în picioare singur ", își amintește el. O altă complicație a fost că ea a avut obstrucția unei vene care transporta sangele la coloana si asa a dezvoltat o inflamație la nivelul coloanei vertebrale cervicale.

Până când medicii nu sunt pe deplin sigur ce a cauzat un accident vascular cerebral, dar cei mai mulți experți suspectați că ar fi fost pilula de control al nașterii, care a luat Tamirys. . „Sunt indignată de ginecologi care prescriu pilule fara teste prealabile pe femeie și întreabă dacă ea are un istoric familial de tromboză“

o alimentație sănătoasă ca un aliat în recuperarea

a părăsi spitalul Tamirys a primit două recomandări majore: „neurologul meu mi-a spus să dorm mult și mă hrănesc sănătos. pentru a vă da o idee despre modul în care puterea este importantă.“

așa cum au schimbat deja obiceiurile lor cu dieta și sănătatea, ea a avut acest program de pierdere în greutate on-line ca aliat pentru a vă menține hrana cât mai sănătoasă. „Zelul meu pentru sanatate a fost mult mai mare. Astăzi, ca la fiecare trei ore drepte, urmați toate recomandările Dieta și sănătatea pentru fructe, legume, cereale integrale si alte elemente nutritive.“ Desigur, împreună cu toate acestea, Tamirys efectuează, de asemenea, mai multe sesiuni de fizioterapie.

Tot efortul lui a fost răsplătită. „Ochii mei nu sunt mai cruciș, mâna mea sa îmbunătățit foarte mult și eu pot face unele lucruri cum ar fi scris. Picioarele mele s-au îmbunătățit și am fost deja eliberat pentru drumeții. În ultima mea vizită, am avut o rezonanță și a luat neurologul meu. Mi-a spus că a fost de două ori binecuvântată, pentru că amploarea prejudiciului meu după-efecte au fost minime și o mare parte a prejudiciului a fost deja resorb, „sărbătorește.


Biomasa verde de banane: a se vedea cum se face și cunoașteți beneficiile acesteia

Biomasa verde de banane: a se vedea cum se face și cunoașteți beneficiile acesteia

Biomasa verde de banane constă dintr-un preparat obținut din pastă de banană verde gătită. Acest preparat simplu poate imbunatati imunitatea, contribuie la dezvoltarea microflorei intestinale, reducerea riscului de cancer intestinal, nivelul de colesterol de control, pentru a preveni diabetul si pentru a preveni acumularea de grasime abdominala.

(Alimente)

Lapte de cocos: beneficii și reteta de casa

Lapte de cocos: beneficii și reteta de casa

Lapte de cocos este extras din pulpa fructului de palmier de nucă de cocos, o cheie de resurse vegetale ale umanității. Bogat în nutrienți esențiali, laptele este utilizat pe scară largă în scopuri medicinale, produse alimentare și agro. Este bogat în grăsimi saturate bun, care este rapid digerat și transformată în energie.

(Alimente)