ro.aazsante.fr

Cel Mai Mare Portal De Sănătate Și A Calității Vieții.

Adoptarea unui animal este bun pentru corp și suflet

Adoptarea unui animal este bun pentru corp și suflet

Dacă nu aveți animale de companie , este timpul să adoptați unul. Sa dovedit deja că societatea unei ființe poate aduce numeroase beneficii. Un studiu efectuat de Departamentul de Psihologie Experimentala la USP au aratat ca traiesc cu un animal de companie întărește sistemul imunitar la copii și adulți, scade nivelul de stres și incidența bolilor comune, cum ar fi raceli, de exemplu. „Animalele ne învață să aibă grijă de alții, să își asume responsabilitatea, da fără să aștepte nimic în schimb, și să arate ce este dragostea neconditionata. De multe ori, nu putem avea acest tip de relație cu alte ființe umane, deoarece legăturile pot fi ambalate cu interes . cu animalele pot învăța să se refere mai bine și a pus în ea în practică cu alți oameni „, spune Cecilia Zylberstajn psiholog

, care are un animal de companie nu știu ce înseamnă să fii singur - Foto:. Getty Images

, iar avantajele nu se opresc acolo. „Cercetările arată că persoanele care au câini, de exemplu, au mai puține probleme de sănătate. Cauza este un stil de viață mai sedentar. Prin luarea animalului să meargă, exercițiile persoană pe zi și să aibă o mai mare bunăstare“, a adăugat el Cecilia.

veterinar Vanessa Requejo, The CãoMinhando spune să mângâi și să se distreze cu animalul, o elibereaza endorfine adult, care ajuta la ameliorarea stresului. Plimbările și plimbările dau condiție fizică.

Vii cu animalele pot face diferența în copilărie. Veterinarul a spus că, dacă există un contact de la o vârstă fragedă, este puțin probabil ca copilul să fie alergic la blana si saliva animalelor, va fi mai activ, să învețe despre responsabilitate și să fie mai matur pentru a afla mai multe despre bolile și moartea animalelor lor de companie.

deja persoanele în vârstă se simt mai utile cu responsabilitatea îngrijirii unui animal de companie. „O simt în vârstă mai viu în compania animalelor. Faptul că ei animalele provoacă singurătatea nu este o povară“, conchide Vanessa Requejo.

Numai cei care au un prieten de companie știe ce este să vină acasă și fi bine primit, chiar dacă ați petrecut toată ziua în afara. Ochii cerșetori sunt irezistibili și un zâmbet este rupt cu fiecare coadă. Cine are un animal de companie nu știe ce înseamnă să fii singur.

Tratarea unui animal ca o persoană rea

Cine vrea să mențină o relație sănătoasă cu animalul de companie trebuie să știe că este exact așa. Un animal. Trăim într-o lume individualistă, iar psihologul Cecília Zylberstajn spune că animalele au făcut un strigăt de ajutor împotriva singurătății. Tratarea unui animal de companie ca persoană poate face foarte mult rău animalelor de companie și proprietarilor. "Animalele trebuie tratate ca animale, cu respect, îngrijire și iubire". Ei au nevoie de exerciții fizice, de disciplină și de îngrijire, de îmbrăcăminte scumpă, manichiură, bijuterii și accesorii. proprietarii își transmit nevoile animalelor. "Ei creează în animalele lor un fel de alter-ego, adică o a doua personalitate. Vorbesc despre animalele de companie ca și cum ar fi ei," explică psihologul. Adică, este stabilită o relație nesănătoasă. De aceea, trebuie să înveți să te opui tentației de ai trata ca pe copii.


îN relațiile impune limite este critică pentru emoțională bunăstarea

îN relațiile impune limite este critică pentru emoțională bunăstarea

Am fost învățați să fie mereu educat, chiar dacă această atitudine generează un mare disconfort pentru noi. Există multe situații în care ne simțim invadate de altă parte, dacă cu o interferență nesolicitat opinie în îngrijirea copiilor sau intervenții în unele activități la locul de muncă. În astfel de momente, suntem de părere că celălalt nu valoare potențialul nostru și că tot ceea ce producem nu este satisfăcătoare.

(Bunăstare)

Tulburările de somn provoacă aritmie și pot dăuna corpului

Tulburările de somn provoacă aritmie și pot dăuna corpului

Dintre toate tulburările corpului cauzate de probleme de somn, una dintre cele mai periculoase este la aritmie cardiacă. Poate provoca grave consecințe cardiovasculare și situații de urgență, această boală este mai mare la persoanele care nu se pot odihni noaptea sau au o calitate slabă a somnului. Aritmia este o modificare sau inconstanța batai de inima.

(Bunăstare)